مدیرمجتمع آموزشی مدارس دانشگاه صنعتی اصفهان
سال همدلی وهمزبانی دولت وملت را پاس می داریم
قالب وبلاگ

 

به نام هستی آفرین

.pic48_www.jahaniha.com_1

یا مقلب القلوب و الابصار. یا مدبر الیل و النهار. یا محول الحول و الاحوال. حول حالنا الی احسن الحال

مدیر ان محترم مدارس ،همکاران گرامی ،دانش آموزان عزیز ،والدین ارجمند

با سلام واحترام وآرزوی توفیق جنابعالی

نوروز سبز راهه ای با صفاست که به روی وادی روشنایی و زیبایی گشوده می شود تا شکفتن همچنان نشان از بیداری و رستگاری باشد، نوروز فرصتی دوباره برای دل های خفته ای است تا با تحول به احسن حال برسد، در واپسین روز های این سال، آسایش توام با آرامش را از خداوند متعال برایتان آرزومندم و پیشاپیش فرارسیدن عید نوروز، این سنت نیکوی نیاکان را خدمت همه عزیزان محترم تبریک و تهنیت عرض می نمایم و سالی پرخیر و برکت  همرا ه با هفت سین سلامت ،سرور ،سعادت، سرافرازی، سیاحت ، سپید بختی  و سیادت را برای شماخواستارم.

روز های خوشی را برای همگی آرزومندم                                

 

 

 

[ ۱۳٩٢/۱٢/٢٦ ] [ ٧:۳۸ ‎ق.ظ ] [ مدیر مجتمع آموزشی ] [ نظرات () ]

به نام خدا

پیام موفقیّت (بهار طلایی در خرداد 93 وتیر طلایی در کنکور94)

 (تیر تا تیرفرایندی برای موفقیت در سال تحصیلی 94-93و کسب رتبه مناسب کنکور)

دانش آموز عزیز: پس از حمد خداوند متعال وبا درود بر پیامبر اعظم (ص) وخاندان مطهر او و با سلام وآرزوی توفیق برای شما که در سال سوم مشغول تحصیل هستید وبه فضل خداوند متعال اولین پرواز را برای ورود به دانشگاه با کسب معدل مناسب در خرداد ماه 93آغاز می کنید توصیه هایی به  شما ارائه می گردد تا با کاربست آن سکوی پرش را با موفقیت از هم اکنون آغاز کنید ، خرداد طلایی93 وتیر طلایی94 وسال طلایی عنوان مبارکی است که زیبنده شمااست، زیرا خرداد  طلایی از آن جهت که تاثیر گذارترین اثر دوران تحصیلات وزندگی شما قبل از ورود به سال چهارم می باشد وبا توجه به تاثیر مستقیم معدل کتبی سال سوم در کنکور سراسری، می تواند زمینه ساز سال طلایی برای کسب نتیجه موفق وتحسین برانگیز در کنکور 94 نیز باشد ، این موفقیت حاصل نمی شود مگربا برنامه ریزی مناسب آموزشی ودرسی در سال سوم وکسب آگاهی کامل از فرایند آزمون سراسری وبرنامه ریزی مفید ،موثر و پایدار، هرچند در چند سال اخیر پذیرش دانشجو بارشد کمی فزاینده ای مواجه بوده است واکثر داوطلبان متقاضی ورود به دانشگاه حتی با رتبه متوسط وپایین نیز توانسته اند به دانشگاه راه یابند اماکدام دانشگاه ؟ چه رشته ای؟با کدام شرایطی؟ آیارفتن به هردانشگاه  ورشته ای نیاز وعلاقه شمارا مرتفع می کند ، گاهی نه تنهانیاز را مرتفع نمی کند بلکه ممکن است با عث هدر رفتن وقت ،منابع مادی ،سردرگمی و..... برای شما  ووالدین باشد،لذا انتخاب دانشگاه و رشته مورد علاقه(متناسب با توانمندی و...) مستلزم آگاهی وکسب اطلاعات موثق است در این راستا مصمم هستیم تاشرایطی را فراهم کنیم که با کمک یکدیگر در سال طلایی 93به عنوان فصل کاشت ومتعاقب آن درتیر سال 94فصل درو وبرداشت شما شریک باشیم .

1- عنوان بهار طلایی موفقّیت شما در خرداد ماه 93 در سال سوم وکسب معدل بالا در دروس کتبی وامتحانات نهایی است چرا که صدم ها نیز نقش تعیین کننده دارد، با قابلیت ها وتوانمندی های خود می توانید با برنامه ریزی برای ایام تعطیلات نوروزگام های موثری برای آمادگی امتحانات نوبت دوم بر دارید ، پس با توکل به خداوند منَان به قابلیت ها ومحدودیت های خود واقف  و آگاهی کامل داشته با شید ومتناسب با آن برنامه ریزی دقیق ،اجرایی و عملیاتی را پیش روی خود قرار دهید. 2- از هم اکنون اگر نسبت به موضوع درسی مشکلی دارید در فرصت های باقیمانده در کلاس درس و.... نسبت به رفع اشکال اقدام وبا تمرین وممارست نسبت به درک مطلب و تسلط برمفهوم مورد نظر اقدام نمایید. 3- با اخذ نمونه سوالات نهایی  در سال های متعدد ودروس مختلف و پاسخ گویی به آن  در هر درس مهارت و اگاهی خود را افزایش دهید.4- بعد از عید امتحانات هماهنگ استانی به عنوان آماده سازی برای امتحانات نهایی ونوبت دوم( در قالب معرفی به امتحانات نهایی )از سوی اداره کل آموزش وپرورش استان برگزار می شود ، بنابراین برنامه ریزی وکسب نمرات عالی می تواند زمینه ساز درخشش در امتحانات نهایی خرداد ماه درسال سوم  باشد(بر اساس اطلاعات کسب شده احتمال شروع امتحانات نوبت دوم در اواخر اردیبهشت ماه 93زیاد است)

5- فضای ذهنی خود را از هرگونه حاشیه ای که شمارا از مسیر اصلی ( یادگیری عمیق درمدرسه ،منزل و...)خارج می کند خالی و از رفتار هایی که منجر به آشفتگی ذهنی می شود پرهیز نمایید وبا امید به آینده افق روشنی را برای خود ترسیم کنید. 6-  به یاد داشته باشید مردان موفق با برنامه ریزی ومقیّد بودن به اجرای آگاهانه ومفید آن از سویی وتلاش وپشتکار از سوی دیگر پله های ترقی را طی کرده اند وبا این باور که تفاوت انسان ها در یادگیری10% استعداد و90 % پشتکار است به قلل رفیع دانایی وتوانایی  واهداف متعالی خودرسیده اند.

* پس از برگزاری امتحانات  خرداد ماه درسال سوم چه باید کرد؟1- دبیرستان پسرانه کمال دانشگاه صنعتی اصفهان از هم اکنون برای ورودی های پایه چهارم با تمهیدات لازم از 7 تیرماه 93 پیش بینی وبرنامه ریزی در جهت اقدام به برگزاری کلاس های پایه  (فیزیک ، دین وزندگی ، عربی ، ادبیات ، هندسه ، حسابان ، شیمی ) وسال چهارم شیمی ، فیزیک ، گسسته ، حساب دیفرانسیل ، هندسه تحلیلی نموده است که تا 23 شهریور ماه ادامه دارد ودر این مدت تا پایان شهریور ماه 2 هفته (مرداد ماه و هفته پایانی شهریورماه دانش آموزان تعطیلی خواهند داشت )

2- از دانش آموزان در پایان دوره تابستان از کلیه دروس امتحان به عمل خواهد آمد و به عنوان ارزشیابی مستمر تلقی خواهد شد و کارنامه آن نیز برای والدین از طریق سایت اعلام خواهد شد.3-  به منظور ارزیابی درست از نتایج آزمون های آزمایشی و مقایسه پیشرفت تحصیلی دانش آموزان  وهماهنگ بودن با بودجه بندی سوالات آزمون های موسسات آموزشی(گزینه2 ،قلم چی ،سنجش و..........  تدریس دروس سال چهارم در مهر ماه با ادامه فصول وبخش های بعدی پیگیری خواهد شد، بنابراین دانش آموزان باید توجه به این نکته داشته باشند تا دچار عقب ماندگی درسی نشوند.4- به یاد داشته باشید برنامه ریزی سنگین نمی تواند ضمانت اجرایی داشته باشد بلکه برای شروع گام به گام حرکت کنید و در فاصله بین 2 تا سه هفته به حد مطلوب برسید.

5- بعد از امتحانات نهایی سال سوم ،باز آموزی دروس پایه شامل دروس عمومی واختصاصی سر فصل کنکور مربوط به سال اول ،دوم ،سوم ،چهارم را پس از تسلط کامل همراه با تست های آن در دستور کار قرار دهید.

6-سعی کنید دروس عمومی واختصاصی را درکنار هم مطالعه کنید چون در کنکور های آزمایشی وآزمون سراسری باید آمادگی ذهنی وعاطفی داشته باشید تا در زمان کوتاهی از پاسخگویی به سوالات یک درس به درس دیگری بروید.   7- از مطالعه دروس اختصاصی در یک روز خودداری کنید چون خستگی جسمی وفرسودگی ذهنی را به دنبال دارد،تنوع دروس در یک روز بیش از 3تا 5عنوان نباشد.(ارزشمندی هر درس با توجه به ضریب آن فراموش نشود) 8- تاکید می شود براساس توانمندی های خوددر موضوع های درسی ، برنامه هفتگی خود را تنظیم کنید ودر آن، دروس عمومی واختصاصی راقراردهید.

9- کیفیت یادگیری را بر کمیت آن مقدم بدانید ویادگیری را از سطح به عمق(مفهومی وکاربردی) توسعه دهید،باتوجه به اینکه در سال های اخیرسوالات کنکور مسیر مفهومی واستدلالی را طی می کند بنابراین می طلبد که برای تعمیق یادگیری وتسلط بر مطالب،کتب درسی را به عنوان منبع اصلی مورد توجه قراردهید وبرای تمرین وکسب مهارت از کتاب های کار، مکمل استفاده کنید وبعد به سراغ تست بروید( به اشکالات درسی خود حساس باشید ودر جهت رفع آن بنیادی عمل کنید.)

*نکته) بررسی سوالات  کنکوردر طی 10 سال اخیر بیانگر این است که کلیه سوالات از کتاب های درسی طرح شده است وطی این سال ها هیچ سوالی خارج از کتاب درسی وجود نداشته ، واین موضوع اهمیت کتب درسی را به خوبی آشکار می کند. بدیهی است آنچه دانش آموزان را به مهارت های لازم می رساند مطالعه عمیق وکشف نکات پنهان مطالب درسی ،حل وتمرین پرسش های مختلف می تواند به یادگیری عمیق وپایدار منجر شود.

10- مطمئن باشید به پیش نیاز های موضوع درس مورد نظر مسلط هستید.

11- توجه داشته باشید پس از تسلط برمفهوم حل تمرین مهم تر از خواندن است پس بیشتر تمرین کنید.

12- هرموقع مطمئن شدید که درس را خوب یادگرفته اید اقدام به تست زدن کنید،اگر اولین سری تست که حل می کنید زیر 50% است وقت خود را تلف نکنید مجددا درس مربوط را بخوانید.

13- در آغاز یادگیری بهتر است تنوع تست ها کم باشد تا ذهن شما بتواند مطالب را زود جمع کند زیرا تست های متنوع یادگیری وطبقه بندی مطالب راکُند می کند ، پس از تسلط کامل بر موضوع وهنگام دوره کردن از تست های متنوع تر استفاده کنید.

14- ضروری نیست در شروع یاد گیری بر زمان بندی وسرعت عمل خود سخت گیری کنید اما هرچه مطالب را بیشتر تمرین می کنید به همان نسبت به زمان بندی ها اهمیت بیشتری بدهید.

15- بهتر است تست هارا در دسته های 20تا30 تایی حل کنید ودر انتها به بررسی آن بپردازید، تست های کنکورسراسری سال های قبل وتالیفی را فراموش نکنید.

16- وقتی با حجم زیاد تست ها مواجه هستید ،مناسب است با زوج وفرد کردن آن ها اقدام به تست زدن کنید و سپس در مرور های بعدی به سراغ بقیه تست ها بروید.

17- ضمن مطالعه دروس از منابع متعدد ومتنوع ومورد اعتماد که می تواند شما را در کسب آگاهی های لازم از اطلاعاتی که یک داوطلب کنکور در خصوص فرایند انتخاب برتر(دانشگاه محل تحصیل،کیفیت دانشگاه ،رشته موردعلاقه ، قابلیت ها ، محدودیت ها ،بازارکار و..... داشته باشد استفاده نمایید.

 * سوالاتی که ممکن است در ذهن شما باشد.1-  چگونه برنامه ریزی درسی داشته باشیم ؟ 2-  چگونه دروس را مطالعه کنیم ؟3- چرا میانگین عملکرد پذیرفته شدگان درکنکور سراسری درپاسخ دهی به سوالات آزمون با افت مواجه شده است ؟ 4- سهم کدام یک از پایه ها در سوالات کنکور سراسری بیشتر است(دروس پایه یا سال چهارم) 5- طراحی سوالات در چه سطحی از یادگیری می باشد؟ (تعریض کنکور وتعمیق کنکور چیست) 6- منابع سوالات کنکور چیست؟ 7- چه عواملی بر انتخاب رشته موثر است ؟8- کدام رشته ها ودانشگاه ها مورد اقبال پذیرفته شدگان کنکوربوده است؟ 9- پذیرفته شدگان با چه رتبه ودر کدام دانشگاه پذیرفته شده اند؟ در پیام های بعدی به هریک از سوالات پاسخ داده خواهد شد.

*علل افت عملکرد پذیرفته شدگان کنکور در سال های اخیر رامی توان در چند محور مورد بررسی قرارداد که در این نوشتار به یک مورد آن اشاره می گردد.

یکی ازعلل این افت را با ید در سیاست گذاری سازمان سنجش در تعریض کنکور(افزایش تعداد سوالات از دروس پایه) وتعمیق کنکور وکیفیت سوالات(طراحی سوالات از سطوح بالای حیطه شناختی) مورد جستجو قرارداد.

در بررسی سوالات کنکور می توان به دومعیار درجه دشواری و حیطه شناختی سوالات اشاره داشت ، باید گفت ضریب دشواری سوالات به عملکرد شرکت کنندگان در آزمون سراسری بستگی دارد و یک معیار آماری است وپس از تحلیل نتایج سوالات بدست می آید که نتایج تحلیل 4سال( 82،83 و92تا91) در رشته های ریاضی وتجربی  به شرح جداول 3و4 آورده شده است.

با بررسی جدول توزیع درجه دشواری سوالات در هر گروه آزمایشی (ریاضی وتجربی) مشاهده می شود که توزیع درجه دشواری سوالات کنکور دراین 4 سال تغییر محسوسی نداشته وتقریبا از یک توزیع همگن برخوردار بوده است،البته باید توجه داشت که بالا بودن حیطه شناختی یک سوال لزوما به معنای دشوار بودن آن سوال نیست .جدول شماره3(توزیع درجه دشواری سوالات در رشته ریاضی)

رشته ریاضی

سال

ساده

متوسط

سخت

82

39%

48.5%

13%

83

38%

50%

12%

91

35%

50%

15%

92

30%

55%

15%

جدول شماره4 (توزیع درجه دشواری سوالات در رشته تجربی)

رشته  تجربی

سال

ساده

متوسط

سخت

82

19%

51%

30%

83

17%

56%

27%

91

18%

52%

30%

92

19%

48%

33%

* سهم سوالات دروس پایه وچهارم در کنکور سراسری

هر ساله در کنکور سراسری تعدادی از سوالات از کتاب های درسی پایه های اول تا سوم در هر گروه آزمایشی(به صورت مستقیم ویا ترکیبی)و تعدادی نیز ازدروس پایه چهارم طرح می شود، با بررسی وتحلیل جداول شماره 5و 6 (گروه های آزمایشی ریاضی وعلوم تجربی) مشاهده می شود که از سال 82 نسبت سهم سوالات کنکور سراسری از سال چهارم کاسته وبه سوالات دروس پایه افزوده شده است بنحوی که در سال های اخیر دروس پایه حدود بخش زیادی ازسوالات کنکور را به خود اختصاص داده است، این روند را تعریض کنکور می گویند.   

              جدول شماره5(سهم سوالات دروس پایه وسال چهارم درگروه ریاضی طی یک دهه)

پایه

سال

سهم دروس پایه (اول تا سوم

سهم دروس سال چهارم

جمع

82

36.96%

63.04%

100%

83

38/72%

61.28%

100%

91

64.68%

35.32%

100%

92

68.94%

31.06%

100%

جدول شماره 6  (سهم دروس پایه وچهارم در سوالات کنکورسراسری رشته علوم تجربی طی یک دهه)

پایه

سال

سهم دروس پایه (اول تا سوم

سهم دروس سال چهارم

جمع

82

46.68%

53.2%

100%

83

46.27%

53.73%

100%

91

67.04%

32.96%

100%

92

65.56%

34.44%

100%

اندیشمندان در حوزه علوم تربیتی تلاش داشته اند که مراحل یادگیری انسان را طبقه بندی نمایند، یکی از معروف ترین آن ها طبقه بندی بلوم است ،این طبقه بندی بیشترین مقبولیت را دربین اندیشمندان حوزه علوم تربیتی دارد واز آن به عنوان بهترین طبقه بندی یادگیری انسان یاد می کنند. بلوم براین باوراست که یادگیری انسان دارای مراحلی است.وی معتقد است یادگیری دارای 6 مرحله است که به ترتیب رخ می دهد و هر مرحله پیش نیاز مرحله بعدی محسوب می شود.

 × مراحل یادگیری

1- آموختن وبه یاد آوردن

2- فهمیدن ودرک کردن

3- به کاربستن

4- تحلیل کردن

5- ارزیابی کردن

6- ترکیب وخلق کردن

  (به یاد آوردن ،فهمیدن ودرک کردن ، به کاربستن ،تحلیل کردن ،ارزیابی کردن ، ترکیب وخلق کردن) یک فرد پس از فراگیری یک حیطه به حیطه بعدی دست می یابد ،بنابر این تا  موضوعی را به یاد نیاورد نمی تواند بفهمد ودرک کند وتا زمانی که درک نکند نمی تواند به درستی به کارببرد وبه همین طریق تا تحلیل وترکیب وخلق کردن ادامه دارد .

سه حیطه اول یادگیری را (به یادآوردن، فهمیدن و کاربست ) سطح پایین یادگیری وسه حیطه بعدی(تحلیل ،ارزیابی وخلق کردن )ر ا حیطه شناختی سطح بالا می نامند.باتوجه به توضیحات اندک دررابطه با حیطه های شناختی ضروری است به تحلیل تغییرات سوالات کنکور در این زمینه در 10 سال اخیر بپردازیم. همانطور که درجداول 3و4 مشاهده می شود در سال های اخیر سهم سوالات با حیطه های شناختی بالا تقریباً دوبرابر شده است ،یعنی طراحان سوالات کنکور به لایه های عمیق تر کتاب های درسی توجه داشته اند وسوالات را در سطوح بالا طرح کرده اند،  یعنی حیطه شناختی سوالات کنکوراز به یاد آوردن به سوی ارزیابی کردن سوق داده شده لذا ضروری است دانش آموزان برای پاسخ گویی به این قبیل سوالات یادگیری خودرا در حد تسلط بر مفهوم تجربه کنند .این مهم به  تعمیق کنکور ، تعمیق یادگیری ویا مفهومی شدن سوالات کنکور معروف شده است.   

جدول شماره7(سوالات ریاضی کنکور گروه ریاضی سال 82)

حیطه شناختی ودرجه دشواری

به یاد آوردن

فهمیدن

به کاربستن

تحلیل کردن

ارزیابی کردن

مجموع

درصد

ساده

6

1

9

1

0

17

30.91

متوسط

0

0

20

8

0

28

50.91

سخت

0

0

9

1

0

10

18.18

مجموع

6

1

38

10

0

55

100

درصد

10.91

1.82

69.09

18.18

0

100

 

جدول شماره8(سوالات ریاضی کنکور گروه آزمایشی ریاضی سال 92)

حیطه شناختی ودرجه دشواری

به یاد آوردن

فهمیدن

به کاربستن

تحلیل کردن

ارزیابی کردن

مجموع

درصد

ساده

0

1

7

1

0

9

16.36

متوسط

0

1

16

12

1

30

54.55

سخت

0

0

4

8

4

16

29.09

مجموع

0

2

27

21

5

55

100

درصد

0

3.64

49.09

38.18

9.09

100

 

جدول شماره9(سوالات ریاضی کنکور گروه تجربی سال 82)

حیطه شناختی ودرجه دشواری

به یاد آوردن

فهمیدن

به کاربستن

تحلیل کردن

ارزیابی کردن

مجموع

درصد

ساده

0

1

3

0

0

4

13.33

متوسط

0

2

7

6

0

15

50

سخت

0

0

2

8

1

11

36.67

مجموع

0

3

12

14

1

30

100

درصد

0

10

40

46.67

3.33

100

 

جدول شماره 10(سوالات ریاضی کنکور گروه تجربی سال 92)

حیطه شناختی ودرجه دشواری

به یاد آوردن

فهمیدن

به کاربستن

تحلیل کردن

ارزیابی کردن

مجموع

درصد

ساده

0

3

2

1

0

6

20

متوسط

0

2

8

5

0

15

50

سخت

0

0

2

6

1

9

30

مجموع

0

5

12

12

1

30

100

درصد

0

16.67

40

40

3.33

100

 

مجتمع آموزشی دانشگاه صنعتی اصفهان

[ ۱۳٩٢/۱٢/٢۳ ] [ ۱:٤٥ ‎ب.ظ ] [ مدیر مجتمع آموزشی ] [ نظرات () ]

درس زبان انگلیسی عمومی را برای کنکورچگونه بخوانیم

 

  1. کتاب زبان مخصوصاً پیش دانشگاهی راازابتدا شروع به خواندن نمایید ومعنی لغات راازدیکشنری استخراج نمایید زیرا لغتی که درجمله یاد گرفته می شود وباپیدا کردن به حافظه سپرده شده باشد خیلی عمیقتر وبهتراز لغتی که خارج از جمله با معنی حاضر وآماده حفظ شده باشد درذهن باقی می ماند

  2. تمام بخش های کتاب زبان ازجمله لغات ؛متن ها ؛صورت وپاسخ تمرین ها    و …………….……….. را به دقت باید بخوانید ولغاتش را درآورید نه اینکه به لغات آخرهردرس اکتفا کنید

  3. ازمعلم خود بخواهید تمام تمرینهای کتاب را حل کند

  4.  لغت هاراسعی کنیدبا یک یا چند مترادف انگلیسی به خاطر بسپارید

  5. متوجه باشید لغات مترادف ومتضاد بهتر وراحت تر به خاطر سپرده    می شوند

  6. تست های زبان را به صورت مخلوط بزنید نه به صورت طبقه بندی شده

  7. در هنگام زدن تست گرامر، درک مطلب وچه لغت سعی کنید صورت سوال را ترجمه کنید وازلغات جدید فیش برداری کنید لغات غیرکتاب درسی ارزش فیش برداری ندارد

  8. سعی کنید درگفتگوبادوستان یادر کلاس درس ازلغات انگلیسی استفاده کنید گرچه درابتدا این کار برای شما سخت باشد

  9. درک مطلب های کنکورهای قبل را تمرین وبه روش پاسخ دادن به سوالات آن دقت ویژه ای بنمایید

  10.  به بودجه بندی سئوالات این درس توجه ویژه داشته باشید ودقت کنید که واژگان نقش کلیدی برای موفقیت شما دارد

  11. درصد بالایی ازسؤالات این درس از مقطع پیش دانشگاهی است که گاهی تا 22 سوال از 25 سؤال کل درس می رسد پس به کتاب پیش دانشگاهی توجه جدی داشته باشید

  12. توجه نمایید که اکثریت سوالهای زبان در حد متوسط طراحی می شود

  13. سوالات گرامر در محدوه کتابهای سال سوم وپیش دانشگاهی است

  14. به لغات زیروداخل تصاویر حتما توجه نمایید

  15. معمولا 80 % تستهای واژگان  از پیش دانشگاهی است  و20%یاکمتر باقیمانده از سال سوم است

  16. برای پاسخگویی به سوالات درک مطلب از اطلاعات عمومی خود استفاده نکنید بلکه متن ارائه شده را به صورت کامل بخوانید وسپس پاسخ دهید  ( توجه کنید که برای درک مطلب حدود5 دقیقه زمان دارید البته این وقت بستگی به تعدادمتن هادارد)

  17. سوالات درک مطلب معمولا از خود متن ساده تر هستند

  18. ازوقتهای تلف شده درمسیر رفت وآمد وانتهای شبها برای حفظ لغات زبان استفاده نمایید

  19. برای بهتر جواب دادن به سوالات متن یکبار متن راروزنامه وار(بدون درنظر گرفتن جزئیات ) بخوانید ودرموقع خواندن سوالها سراغ اطلاعات جزئی متن بروید

  20. برای حفظ لغات درحافظه بلندمدت باید ازروشهایی مانندحفظ لغت درقالب یک جمله بامعنای جالب یامروروتکرارهرشب تعداد محدودی لغت استفاده نمایید

  21.  درسهای گرامر راباید به صورت مجزاخواند ویادگرفت ولی به صورت ترکیبی تست بزنید وبه منظورفراگیری گرامر باید خلاصه نویسی انجام دهید

  22. درقسمت درک مطلب ابتدا دوسطر اول آن را بخوانید سپس سوالهای آن رابخوانید ومجدداًبه سراغ بقیه متن بروید

  23. به منظور تسلط برقسمت گرامرازتستهای سراسری سالهای کذشته استفاده نمایید چون اصول کلی ومشخصی دارند

    درس شیمی را برای کنکور چگونه بخوانیم

    1-فصل اول شیمی 2که ساختار اتم رابررسی می کند بهتراست مدل اتمی (تامسون – رادرفورد – بور- کوانتومی )بصورت مقایسه ای مطالعه شود وشباهت ها وتفاوت های مدلها بررسی شود ضمناً درپایان فصل آرایش الکترونی وانرژی یونش بطورکامل بررسی نشده است ونیازبه مطالعه بیشتر ازکتاب دارد.

    2- درفصل دوم ازشیمی 2دانش آموزان باید باجدول تناوبی عناصر آشنایی کامل پیدا کنندوتغییرات (فلز ونافلز- شعاع اتمی –شعاع یونی – الکترونگاتیوی وانرژی یونش وپیوند فلز )رابصورت گروهی ودوره ای بدانند.

    3- درفصل 3 شیمی دو باید کلیه مطالب مربوط به ترکیبات یونی وعواملی ازقبیل (ساختار انرژی شبکه – انرژی آبپوشی و....)رابدانندوبهتراست مبحث چگونگی حلالیت مواد یونی بعداز این بخش موردمطالعه قرارگیرد

    4- درفصل چهارم شیمی 2 بایددانش آموز بطورکامل بامفهوم پیوند – انرژی پیوند –ساختارلوئیس مولکولها-نامگذاری ترکیبات مولکولی نیروی جاذبه بین مولکولی )آشنا شوند.

    5- معمولاً یک تست ازشیمی آلی مطرح می شود وبهتراست دانش آموزان برای مطالعه فصل آخرشیمی 2ابتدافصل آخرشیمی سال اول دبیرستان رامطالعه نمایند.

    6- درآخرشیمی 2 آشنایی باوسایل آزمایشگاهی معمولاً یک سوال کنکور دارد(نام وسیله وکاربردآن)

    7- درفصل اول شیمی 3ابتدا موازنه کردن واکنشها راداریم که موازنه به روش اکسایش وکاهش بهتر است مطالعه شود.

    8- درفصل دوم شیمی 3 محاسبه H  به سه روش باید بخوبی آموخته شودکه معمولاًیک سوال عددی درکنکور مطرح می شوددراین فصل خودی بودن واکنشها ودوعامل آنتالپی وآنتروپی خیلی اهمیت دارد.

    9- درآخر شیمی 3آشنایی دانش آموزان باحلالیت ونمودارانحلال پذیری وانواع غلظت ها کامل می شود ضمناً انواع محلولها تفاوت وشباهت های آنها باید به صورت مقایسه ای مطالعه شود.

    10 –فصل اول شیمی سال چهارم یک تست عددی درمورد سرعت واکنش معمولاً مطرح می شود وپس از آن عوامل موثر برسرعت واکنش ونظریه ها (بحث نمودارانرژی وزمان واکنش )باید مطالعه شود.

    11- درفصل دوم شیمی سال چهارم باید دانش آموزبامفهوم تعادل بخوبی آشنا شود درضمن اطلاع ازتعادل همگن وناهمگن وتوجه به تصاویر ضروری است

    12- برای آشنایی بیشتر بافصل سوم شیمی سال چهارم دانش آموزبایدبا نام اسیدها  وبازها ومقایسه قدرت آنهاوعواملی از قبیل

    Ka, PKaودرجه تفکیک آشنا شود(هیدرولیزیا آبکاف نمکها معمولاً یک تست درکنکور دارد)مطالعه ساختارلوئیس قبل ازاین مبحث مناسب است.

    13- فصل بعدی شیمی سال چهارم که مستقل می باشد ونیازی به اطلاعات قبلی نداردابتداباید مفهوم جدول پتانسیل کاهشی بطور مفهومی دانسته شود تا آنرا درسوال بکار ببرد وبحث الکترولیز – آب فلز کاری – انواع سلولهای الکترولیتی وگالوانی می توانددرکنکور سوال داشته باشد

    14- دانستن روندشعاع –روند انرژی یونش –الکترونگاتیوی درتغییرات گروه ودوره کمک می کند.

    15- درمبحث شیمی آلی دست به تفکیک یزنیدومفاهیم آن را ازشیمی معدنی جدا کنید.

    16-- تست ها را یک جا بزنید ویک جا نیز تصحیح کنید نه اینکه پس از زدن هر تست به سراغ پاسخ های آن بروید

    17- تست هایی که قادر به حل آن نیستید را رها نکنید وبه سراغ نکته کنکوری آن بروید درصورتی که باز نتوانستید حل کنید از صرف زمان برای حل آن نگران نباشید چون مفهومی یاد گرفتن موضوع برای شما مهم است نه سریع یاد گرفتن آن

    18- به تصاویر وآزمایش های حاشیه کتاب توجه ویژه بنمایید.

    19-  پس از خواندن یک مبحث بافاصله حداقل  36 ساعت تست بزنیدنه بلا فاصله وتعداد تست آن به حدی باشد که ملکه ذهن شما شود البته دروس سال چهارم رابلا فاصله تست بزنید

    20- برخی  ازدانش آموزان به جای مطالعه کتاب درسی سراغ جزوه یا نکات فشرده (فلش کارت )می روند که این یک خطای بزرگ است بدانید که مهمترین منبع کنکور کتاب درسی شماست.

    درس عربی رابرای کنکور چگونه بخوانیم

    1. ابتداباید قواعد هردرس راازروی کتاب  وجزوه معلم بخوانید

    2. تمرین های هردرس را بدون نگاه کردن به پاسخ ها حل کنید وتک تک آنهارا درطول حل کردن معنی کنید

    3. بعدازجا افتادن قواعد ؛ متن آن درس راخط به خط بخوانیدوجملات راتجزیه وتحلیل ومعنی نمایید

    4. سعی کنید که معنی کلمات را درجمله یاد بگیرید تابهتر درذهن بماند

    5. سعی کنید تست های درس عربی رابه صورت مخلوط بزنید نه به صورت طبقه بندی شده زیرا مثلا شما وقتی تست مجرورات را می زنید به صورت ناخود آگاه گزینه هایی را انتخاب      می کنید که کسره دارند ومعلوم نمی شود که شما درس را یاد گرفته اید

    6. درهنگام تست زدن سوالها وتک تک گزینه ها رامعنی کنید حتی اگر تست ترجمه نشده باشد وفقط قواعد قواعد را درنظر داشته باشد

    7. درقسمت تعریب وترجمه جهت پاسخ گویی به تست ها نباید کل گزینه رابخوانید واثبات کنید صحیح است یاغلط بلکه باید نشانه گیری کنید یعنی درهرقسمت یک چیز رامثل ضمیر – فعل –حرف و......مدنظر قراداده وگزینه هارابایکدیگر مقایسه کنید

    8. درقسمت درک مطلب ازمتن 4سوال – تشکیل 2سوال واعراب وتحلیل صرفی 3سوال دارد برای زدن تست ها ی متن باید اول همه ی سوالهای متن رابخوانید وسپس درداخل متن به دنبال کلمات کلیدی داخل سوال بگردید ضمناً ازحدس زدن وپیداکردن هم خانواده هم می توانید برای فهمیدن مطلب استفاده نمایید

    9. درقسمت تشکیل فقط باتسلط برقواعد می توانید به سوال ها پاسخ بدهید

    10. به منظورتسلط درقسمت اعراب وتحلیل صرفی باید جمله های کتاب را انتخاب کنید وبه اعراب وتحلیل صرفی آن بپردازید درتست های اعراب جمله رااز اول تاآخرعلامت گزاری نکنیدوفقط کلمات خواسته شده در گزینه ها رااعراب گزاری کنید

    11. درقسمت درک مطلب حتماً برای جواب دادن به سوال های اعراب باید به جمله برگردید ونقش کلمه ی مورد نظررا پیدا کنید واگر به ترکیب تسلط کافی دارید می توانید گزینه های این سوال راازآخر به اول بخوانید این قسمت حدود 8تا9سوال دارد برا ی تسلط، ابتدا تشریحی یاد بگیریدوتمرین کنید وسپس تست بزنید

    12. برای یادگیری قواعد عربی مثل هرزبان دیگر باید خلاصه نویسی کنید ونکته برداری نمایید ازروشهای نمودار شاخه بندی وکدگزاری – اصطلاح سازی وشعر استفاده نمایید

    13. تست های درک مطلب رادرآخر آزمون پاسخ دهید ودرماه آخر قبل ازکنکور هرشب یک درک مطلب سراسری راتمرین کنید

    14. کارگاه ترجمه هردرس ازاهمیت ویژه ای برخوردار است البته به شرط تسلط برنکات دستوری

    15. هنگام بررسی تستهای مرتبط با ترجمه بهتر است به فعل ها – ضمایر – جمع یا مفرد بودن اسم ها واسمیه یافعلیه بودن جمله ها توجه بیشتری بنمایید

    16. درتست های ترجمه توجه به زمان وباب فعل بسیار مهم است وگاهی فعلها درباب های مختلف ازنظرلازم ومتعدی بودن معانی متفاوتی پیدا می کند

      درس فیزیک را برای کنکور چگونه بخوانیم ؟

      1. معمولاً تعداد سؤالات فیزیک به شرح ذیل طراحی می شود :

      2. رشته ریاضی : سال اول 5-4 سوال     

      3.   سال دوم 8-7  سوال                                                       سال سوم 13-11  سوال                                                  سال چهارم  21-20 سوال

      4. رشته تجربی : سال اول 4-3 سوال                                سال دوم 7-6 سوال                 سال سوم 9-8 سوال        سال چهارم  15-13 سوال

      5. در کتاب فیزیک پیش دانشگاهی نیم سال اول مهم تر است و کمی بیش از نصف سهم سؤالات را به خود اختصاص می دهد.

      6. روابط و مفاهیم هر بخش را یادداشت نمایید تا به ارتباط مفهومی مطالب پی ببرید .

      7. تنوع سوالات این درس بسیار زیاد است وتنها با حل مسائل بسیارزیاد ومتنوع می توان به موفقیت دراین درس امیدوار بود بنابراین سعی کنید با حل تمرین به تسلط دست یابید نه با زیاد خواندن چون بخش های زیادی از فیزیک استدلالی است تا حفظ کردنی .

      8. توجه داشته باشید سؤالات کنکور این درس در سال های اخیر به سمت سؤالات تحلیلی گرایش پیدانموده است.

      9. دقت کنید که درک مفاهیم ، مثال ها ، تصاویر و حتی آزمایش های کتاب مهم هستندومی توانند به عنوان سوال مطرح شوند  .

      10.  توجه داشته باشید که گرچه محاسبه ذهنی سرعت شما را افزایش می دهد ولی این شیوه کاملا پر خطاست بنابراین تمامی  مراحل حل یک مسئله را باید یادداشت نمود تاامکان کنترل مراحل حل مساله راداشته باشید                                                                                                                                        8)   برای تسلط در فیزیک سعی کنید توان محاسباتی ریاضی خود را افزایش دهید .وازمطالعات خودخلاصه برداری نمائید

      1. با خواندن هر سؤال یا تست به دنبال نکته کنکوری آن باشید .

      2. تست های سال پایه این درس را حتماً با فاصله حداقل 24 ساعت بزنید تا مطالب آن در ذهن شما تثبیت گرددوبه میزان نگهداری ذهن خود پی ببرید.ولی سال چهارم راهمان روزبزنید

      3. به جای جزوه خوانی و کتاب های کمک آموزشی ابتدا کتاب درسی خود را بخوانید وبرای تکمیل مطلب به سراغ جزوات وکتابهای تست بروید  .

        12)  هرعدد درتست فیزیک حتما بدنبال معنی نمودن یک کمیت است پس  به اعداد تستها توجه ویژه بنمایید )  حتما تبدیل واحد درتستهای فیزیک را فراموش نکنید

        13) درکتاب فیزیک پیش دانشگاهی وفیزیک سال سوم قسمت مغناطیس سوالات ازپیچیدگی کمتری برخوردارهستند حتما تمرین دراین قسمت می تواند کار گشا باشد

        14) پس ازرسیدن به پاسخ حتما یک بار دیگر مسئله را به سرعت مرور کنیم که گزینه عمدتا مضربی از ده بوده یا بگونه ای است که تستها با جواب انحرافی وجود دارد

        15)قدرت محاسبه درحل تستها بسیار مهم است بنابراین سعی شود روابط راقبل از محاسبه ساده کنیم تارسیدن به پاسخ راحت تر انجام پذیرد

        16) آرامش درهنگام خواندن تست ودرست خواندن تست ودرک سوال قبل از اقدام به پاسخ کلید موفقیت دربسیاری از تست ها است لذا موقع مطالعه تستها زیر نکات مهم وکلیدی تست خط بکشید

        17) پس از رسیدن به پاسخ حتما گزینه صحیح رادرپاسخنامه ثبت نمائید وارد نمودن یک باره همه تست امکان خطا رابالا می برد

        18)درانتخاب کتاب تست حتما با مشاورخود مشورت نمائید تاکتاب مطابق توانمندی شما به شما پیشنهاد گردد

        19) قبل از عید الزاما رعایت زمان مهم نیست بلکه قدرت تسلط شما برحل مسئله مهم است پس درصورت افزایش زمان نگران نشوید

        20 ) گاهی  در مطالعات وپس از حل یک تست خود راطراح کنکور فرض نموده واز آن قسمت یک سوال مشابه طرح نمایید

         

       

                        *چگونه ادبیات رابرای کنکوربخوانیم

      1)برای قوی تر شدن قرابت معنایی دراین قسمت باید به مفهوم بیت هایی که می خوانیم توجه کنیم پس برای تمرین بیشتر دراین قسمت بهتراست مفهوم بیت های کتاب درسی راپیداکرده وبابیت های دیگرمقایسه کنید

      اگر درکنکورهای آزمایشی شرکت می کنید بیت های داده شده نکته دارجدیدرادردفترچه جداگانه ثبت نمایید

      2) برای تسلط بیشتر درقسمت زبان فارسی به برخی درس های مهمتر مثل دروس 1و2و3و4و7و9و10و13و15و17توجه بیشتری بنمائید

      3)تست های مربوط به شمردن تکواژراکه به دقت زیادی نیازدارند باید در آزمون ها درپایان پاسخ داد

      4) درقسمت آرایه ها باید به تمام آرایه هامسلط باشید ودراین قسمت به بیت های کتاب اکتفا نکنید

      5) برای حل تست های آرایه ازشیوه حذف گزینه استفاده نمائیدواز آرایه ای شروع کنیدکه به آن تسلط بیشتر داریدوچشم برای پیداکردنش کمتر می چرخد

      6) درقسمت لغت واملاتست هم به صورت ترکیبی وهم به صورت مجزا مطرح می شود برای تسلط دراین قسمت باید حتما معنی لغات راچند بارمرور کنیم لذا لغات رادسته بندی کنید واین لغات راازمتن هایی که درکتاب درسی سنگین ترهستند استخراج ودردفترچه ای جداگانه یادداشت کنید متن های زبان فارسی راهم ازنظر لغت جدی بگیرید

      7) تست های تاریخ ادبیات به مرور زیادی نیاز دارند پس حتما بخصوص پس ازعید وقت ویژه ای می طلبند

      8) توصیه می شود درآزمون ها باتست هایی شروع کنید که جنبه تحلیلی دارندمثل آرایه ها وزبان فارسی لذا توصیه می شود باتست های لغت واملا شروع نکنید

      9)در تقسیم  بندی ساعات مطالعه به بودجه بندی این درس درکنکور های سراسری توجه نمایید

      10) لغات راازآخرکتاب بخوانید وبه معنای دوم وسوم کلمات نیز توجه دقیق تری بنمایید

      11)توجه داشته باشید که تست های املا – قرابت معنایی وآرایه ها بندرت ازکتاب درسی انتخاب می شوند

      12) توجه به بخش اعلام کتاب های ادبیات 2و3بسیار مهم است

      13) دربخش املا باید درمتن به معنی لغت وریشه آن توجه نمایید

      14) دربخش زبان فارسی توجه  به ساختمان واژه بسیار مهم است به اجزاء جمله دقت کنیدوگذر وناگذر بودن فعل ها وتعداد جمله یک متن ازاهمیت ویژه ای برخوردار است

      15) دانش آموزان سال جاری تست های سال چهارم رابه صورت روزانه بزنند وتستهای پایه رابافاصله حداقل 48ساعت بزنند

      16) تست هارا یک جا بزنید ویک جانیز تصحیح نمائیدوتک تک به سراغ پاسخ نامه نروید

      17) دردرس زبان فارسی مبحث گروه های اسمی رادقت نمائید ووابسته های پیشین وپسین آن شناخته شود چون تعداد صفت وموصوف یامضاف ومضاف الیه خواسته می شود

      18- درجمع مکسرها به مفهومی که درزبان عربی به کار می رود توجه نمایید

        کلیدهای  طلایی برای موفقیت در درس ریاضی

      1- بهتراست ریاضی راازسال اول دبیرستان شروع کنیم زیراسنگ بنای علمی  شما          می باشد ولی ازمثال ها شروع کنید بدون توجه به پاسخ یا راه حل آنها که در کتاب درسی نوشته شده است، سپس دست به مقایسه بزنید

      2-  بیش از 99% دانش آموزان، ریاضی راازروی جزوه وکتاب کمک آموزشی    می خوانند نه از روی کتاب درسی خودشان واین یک خطای بزرگ ومصطلح است

      3- سعی کنید تمام متن کتاب را به صورت خط به خط خوانده وکنترل نمائید

      4- تمرین های کتاب درسی را بدون نگاه به حل المسائل، حل نموده وسپس اشکالات خود را از معلمان یا شاگردان برتر یادانشجویان بپرسید درغیر این صورت به دفترچه حل تمرین مراجعه نمائید

      5- سعی کنید آموزش یک مطلب در کلاس درس اتفاق بیفتد ( دقت هوشمندانه وفعال درکلاس ) ویادگیری مطالب آموزشی را به بعد از کلاس ومنزل منتقل نکنید (همواره تصورکنکورپس ازکلاس راداشته باشید)

      6- هیچگاه فرمول ها راحفظ نکنید زیرا بزودی فراموش می کنید، سعی کنید فرمول ها را به صورت کاربردی  یاد بگیرید نه حفظ کردنی

      7- پس از خواندن یک مبحث بافاصله حداقل  24 ساعت تست بزنیدنه بلا فاصله وتعداد تست آن به حدی باشد که ملکه ذهن شما شود البته دروس سال چهارم رابلا فاصله تست بزنید

      8- درنیمسال اول تست ها رابدون زمان بزنید زیرا سرعت دراین دوران برای شما مهم نیست بلکه مفهوم مطلب مهم است

      9- تست ها را یک جا بزنید ویک جا نیز تصحیح کنید نه اینکه پس از زدن هر تست به سراغ پاسخ های آن بروید

      10- تست هایی که قادر به حل آن نیستید را رها نکنید وبه سراغ نکته کنکوری آن بروید درصورتی که باز نتوانستید حل کنید از صرف زمان برای حل آن نگران نباشید چون مفهومی یاد گرفتن موضوع برای شما مهم است نه سریع یاد گرفتن آن

      11- این باور رادر خودتان تقویت کنید که توان شما از کتاب ریاضی بالاتر است زیرااین کتاب برای سطح متوسط دانش آموزان یک جامعه تدوین شده است

      12- هرکار سختی نتیجه ای شیرین بدنبال دارد ویاس ازیادگیری فقط زحمات شمادرسایر دروس راازبین می برد وبه خاطر داشته باشید درکنکور درس هایی که برای اکثریت داوطلبان مشکل است حتی یک تست درست آنها رتبه شما را به سرعت جابجا می کند

      13- کلاس های کنکور این درس یاسایر دروس وقتی ارزشمنداست که پس ازکلاس فرصت کار ومرور روی مطالب آن کلاس را داشته باشید درغیراین صورت فقط هزینه پرداخت نموده اید

            14- برای پاسخ به سؤالات درهرمبحث فقط به آموخته های خودازآن مبحث فکر نکنید بلکه بدانید که ریاضیات یک زنجیره ای است که ازسایر قسمت ها هم می توان برای حل مسائل استفاده نمود پس برای پاسخ سؤالات محدود فکر نکنید ( به عنوان مثال : حل مسائل مماس به جای استفاده از مشتق با استفاده از هندسه )

      15- به منظور تسلط برهندسه پایه بهتراست مباحث مشترک دوکتاب راباهم بخوانید (مثل استدلال وهندسه فضایی ) دراین درس اصل کار تمرینهاومثالهای کتاب درسی است وبه منظور پاسخ گویی تستها کشیدن شکل بسیارراهگشاست

      16- درهندسه تحلیلی که شایدراحت ترین درس سال چهارم است به صورت مفهومی روی آن تمرکز کنید غیرازروابط اصلی کتاب به هیچ رابطه ی دیگری احتیاج نداریم وباتمرین زیاد به تسلط می رسیدرفصل مقاطع که پر مطلب ترین فصل درهندسه تحلیلی است ازروش استاندارد سازی وباکمک شکل به حل مسایل برسید ولی دردوران محورهای مختصات حفظ فرمول کمک می کند چون راه حل مسئله ها باروش کتاب خیلی طولانی می شود

      17- برای پاسخگویی به سوالهای جبر واحتمال وگسسته ابتدا باید صورت سوال رامتوجه شویم تا بتوانیم برای آنها راه حل انتخاب کنیم مثلاًدربخش مجموعه ها رسم نمودارون به حل سئوال ها کمک می کند یادربخش احتمال جمله ی خبری صورت سئوال و فضای نمونه وجمله پرسشی پیشامد تصادفی را معرفی می کند

      18- تمرین های کتاب هندسه1و2 وتحلیلی چندین بار عیناً درکنکور آمده اند پس حتماً آنها راحل کنید وبفهمید

      19- برای حل سوالهای احتمال نیاز به فرمول ندارید بلکه باید روی مبحث آنالیز تسلط داشته باشید وبافکر باز سراغ حل تستهای آن بروید

      20-به منظور تسلط بربخش نظریه اعداد باید مطالب این فصل را برای خود دسته بندی وخلاصه نویسی نمایید وباکمی دقت وتمرکز وحل تمرین های متنوع مرتبط باکتاب روی مفاهیم آن مسلط شوید

       

       

       

       

      درس دین وزندگی را چگونه برای کنکور بخوانیم

        

      1- همه درس های کتاب های دین وزندگی راازسال دوم پایه به سمت پیش دانشگاهی خیلی خوب  ودقیق بخوانیدویاد بگیرید.

       2-سعی کنید متن عربی وترجمه فارسی آیه های دست نوشته خودتان راواین نکته راکه این آیه یاحدیث درمورد چه موضوعی است‏‏‏‏‏‎‏ ‏‏‏‎‌‎‏‏،خوب یاد بگیریدوبه خاطر بسپارید.

       3-تمام اسامی ونام کتاب ها وتاریخ های مهم را،به خاطر بسپارید.

       4- آیاتی که ترجمه آن را خودتان نوشته ایدابتدا کنترل وسپس با دقت به خاطر بسپارید .

       5-زود به زوددروس خوانده شده رادوره کنیدوتست های آنهاراحداقل یک هفته پس از آخرین دوره بزنید.

      6-بهتر است دوره فقط ازروی کتاب درسی خودتان باشد؛چون وقتی شمابرای اولین بار ازروی کتاب درسی مطلب راحفظ کرده اید،دقیقا‏ًدر حافظه بینایی شماشکل ورنگ وطرح ومطالب آن صفحه حک می شود؛پس اگردوره هم همیشه ازروی یک منبع باشد،می تواند به یادآوری توسط حافظه بینایی کمک کند.

       7-از خواندن جزوات خلاصه شده وگلچین شده بینشبپرهیزید؛زیراخط به خط کتاب مهم هستندومورد سؤال واقع خواهند شد.

       8- تعداد سوالات طراحی شده  نیمه اول کتاب  دوره پیش دانشگاهی در مقایسه با نیمه دوم بیشتر است واز حدود 7 سوال این مقطع بین 5 4سوال از نیمه اول کتاب پیش دانشگاهی آمده است

       9- درسالهای اخیر بین 14 تا 16 سوال از آیات واحادیث بوده لذا آیات واحادیث توجه ویژه ای می طلبد

      10- به رابطه هر آیه با حدیث قبل وبعد آن توجه نمایید

      11- به ارتباط تیتر درس با محتوای مطالب ارائه شده درآن درس دقت کنید

       12- درقسمت آیات باید مفهوم وپیام آیه ها رایاد بگیرید وحفظ کنید وبهتر است پیام آیه های مهم رادرکنار همان آیه درکتاب درسی یادداشت نمایید برای حفظ کردن آیه ها اولاً باید موضوع مربوط به آیه رابدانید ثانیاً کلمات مربوط به آن موضوع رادرآیه پیدا کنید وحفظ نمایید (مثل کلمات مربوط به انواع توحید )

       13- درقسمت آیات موضوعی مخاطب آیه رابدانید ودرآیات قسمت هایی که بایکدیگر شباهت دارند رایکجا نوشته وبایکدیگر مقایسه نمایید

       14- برای مطالعه متن کتاب بهتراست خلاصه نویسی کنید وجهت این کار ازروش کدگزاری وکادربندی استفاده نمایید درمتن کتاب باید به صفات عالی توجه شودوبه منظور راحتتر شدن درحفظ وفهم مطالب ازنموداربندی استفاده نمایید (مثلاً برای علت ومعلول ها ویاحفظ سخنان واحادیث )

       15- قرابت معنایی آیه ومتن وشعرهارافراموش نکنید

       16-درآزمون ها بادیدن آیات بدنبال کلمات کلیدی آیه بگردیدنگران نباشید کلمات کلیدی رامی یابید

       17- بودجه بندی درس معمولاً سال دوم 9 سوال سال سوم 9 سوال وسال چهارم 7 سوال بوده است  .

       

       

       

       

       

     

     

     

[ ۱۳٩٢/۱٢/٢۱ ] [ ۱:۱۸ ‎ب.ظ ] [ مدیر مجتمع آموزشی ] [ نظرات () ]

 

دوست  ، فرزند ، خانواده

 

انسان صرف نظر از اینکه در چه جامعه ای زندگی می کند، فطرتاً موجودی اجتماعی  و در جمع سرخوش است.

از زندگی فردی گریزان و جدایی از دیگران موجبات کسالت ، افسردگی و ناراحتی او می شود . به طور کلی احساس تنهایی درد ناک و درد آور است . از این رو انسان همواره به دنبال یافتن یاران، دوستان و همراهانی برای خود است.

بدون شک همنشینی با دیگران ، دوستی و معاشرت نیز از عوامل موثر ساخت شخصیت فرزندان محسوب می شوند چرا که بخش مهمی از افکار و صفات اخلاقی خود را از طریق دوستانشان کسب می کنند.

نتایج مطالعات روانشناختی بیانگر آن است افرادی که دوستان فراوانی دارند ، در برخورد با چالشهای زندگی موفق ترندو از سلامت روانی و جسمی بیشتری نسبت به دیگران برخوردارند و صحبت با دوست موجب آرامش و سبکی انسان می شود با بازنگری به تاریخ نیز در می یابیم که افراد بسیاری از معاشرت با دوستان به سعادت و یا شقاوت رسیده اند و در ناکامی و یا موفقیت فرد نقش دوستی و دوستان مشهود است . نقش دوست در زندگی به قدری زیاد و برجسته است که گفته اند:

تو اول بگو با کیان دوستی                  پس آنگاه بگویم که تو کیستی

تعریف دوستی:

دوستی به رغم ظاهری ساده ، موضوعی بسیار پیچیده است . از جمله تعاریفی که برای دوستی می توان ذکر کرد:

  •  دوستی تعامل بین دو یا چند نفراست به نحوی که در همدیگر اثر گذاشته و آنان را به تفکر و عمل سوق دهد.

  •  دوستی پیوندی داوطلبانه بین دو نفراست که مناسبات انسانی و بین فردی از خصوصیات پیچیده آن است .

    گاهی دوست در شرایط مطلوب همدلی پذیرا ، مهربان ، مفید ومایه مباهات و توفیقات است ولی درست برعکس در شرایط نامساعد و نامطلوب مایه سرشکستگی و بدبختی است .

     ضرورت  و انگیزه دوستی :

    رشد شخصیت انسان بدون ارتباط های اجتماعی نمی تواند معنا و مفهومی داشته باشد به همین دلیل روانشناسان و متخصصان علوم رفتاری  برقراری روابط اجتماعی، مخصوصا دوستی را به عنوان یک نیاز اساسی مطرح کرده اند و آن را با اصطلاحات گوناگونی مانند:  نیاز به پیوند – نیاز عاطفی و نیاز تعلق خاطر تعبیر کرده اند.

    ( مک آدامز) و ( لوساف) انگیزه دوستی را به عنوان جنبه ای از شخصیت مطرح می کنند و معتقدند که اگر این انگیزه از طریق ایجاد روابط مطلوب ارضاء شود ، پاداش ذاتی برای شخص به همراه دارد و برعکس ، محرومیت ناشی از عدم برخورداری روابط اجتماعی ممکن است آزار دهنده باشد و فرد احساس تنهایی، رها شدگی و افسردگی نماید.

    بطور کلی داشتن دوست خوب در تمام مراحل زندگی انسان بخصوص دوران کودکی و نوجوانی دارای اثراث مثبت بسیاری است که مهمترین آنها عبارتند از : فرد ازاحساس تنهایی و انزوای اجتماعی که منشاء پیدایش بسیاری از بیماریهای جسمانی و روانی است رهایی یافته و به زندگی خود طراوت و شادابی بخشد.

    O باعث افزایش عزت نفس و اطمینان به خود در فرد می شود.

    O موجب می شود که فرد زندگانی خود را با معنی و هدفدار بداند و از احساس پوچی و نومیدی رهایی یابد.

    O موجب درک بهتر موقعیت خود در مقابل دیگران می شود.

     ویژگیهای دوست :

    دوست خوب دارای ویژگیهایی است که به برخی از آنها اشاره می شود:

    O ظاهر و باطنش یکی است.

    O عاقل و دوراندیش است.

    O خیر خواه و انسان دوست است .

    O راز دار و امانت دار است .

    O خوش اخلاق و با ادب است.

    O در دوستی ثابت قدم است و با رسیدن به موقعیتهای جدید ، منش دوستانه اش تغییری نمی کند.

    O هر کمکی از او برآید دریغ نمی کند.

    O وفادار است و به عهد خود وفا می کند.

    O به دنبال مال و مقام دوست نیست و به قول سعدی :

                       این دغل دوستان که می بینی       مگسانند گرد شیرینی

    O در روزهای سختی و گرفتاری دوستش را ترک نمی کند.

    دوست آن باشد که گیرد دست دوست     در پریشان حالی و درماندگی

    O خیانتکار ، سخن چین ، دروغگو ، ترسو، بخیل و حسود ، ظالم و ستمگر، بداخلاق، تن پرور نبوده و با خویشان خود قهر نیست.

     نقش تربیتی دوستان

    دوستی باعث می شود فرآیند اجتماعی شدن کودکان و نوجوانان رشد یافته ، آنها بتوانند رفتار دیگران را پیش بینی کرده ، رفتار خود را کنترل و نظم دهند که برخی از آنها عبارتند از :

    آموزش مقررات:

    کودکان و نوجوانان در بازی و گروه دوستان ، مقرراتی که خود وضع کرده اند به راحتی می پذیرند و اگر نپذیرند از گروه طرد خواهند شد.

    تقویت احساس همدردی و همدلی:

    دوستان مهمترین منبع تقویت احساس همدردی و همدلی کودکان به ویژه نوجوانان می باشند، وقتی کودک یا نوجوانی مشکلش را با دوستان مطرح می کند آنها ضمن کمک به او همدلی و همدردی خود را به او نشان می دهند.

    ایجاد تفاهم با دیگران:

    کودکان و نوجوانان از طریق همسالانشان یاد می گیرند که خود را با گروه تطبیق داده و برای اینکه در گروه جایگاهی داشته باشند سعی می کنند آنها را درک کرده و از دید آنها به مسائل نگاه کنند.

    نقش درمانگر و مددکار:

    کودکان و نوجوانان سعی می کنند در گروه خود برای رفع مشکلات دوستانشان از هیچ کوششی دریغ نکنند.

    تقویت احساس خود ارزشمندی :

    تاثیر و تشویق های گروه همسالان و دوستان در تقویت احساس خود ارزشمندی، اعتماد به نفس و خود باوری نقش بسیار مهمتری از تاییدها و تشویقهای بزرگسالان دارد.

    پیشرفت تحصیلی:

    بسیاری از کودکان و نوجوانان مسائل و مطالب درسی را از همسالان و دوستان خود بهتر می آموزند تا بزرگترها، زیرا آنها با دوستان و همسالان زبان مشترکی دارند.

    غنی سازی اوقات فراغت:

    گروه دوستان و همسالان محیطی بسیار گرم و لذت بخش برای پر کردن اوقات فراغت می باشند به طوری که آنها گذر زمان و خستگی را احساس نمی کنند.

    حمایت و همکاری در حل مشکلات:

    روابط دوستانه وقتی صمیمانه شود و در مسیر صحیحی قرار گیرد می تواند آنان را در برابرمشکلات مورد حمایت قرار دهد و با فعالیت جمعی قادر به حل مشکلاتی می شوند که هیچ یک از آنها به تنهایی قادر به حل آنها نبوده اند.

     نقش والدین:

    میزان نقش و تاثیر گذاری والدین در دوستی کودکان و نوجوانان خود تا حد بسیار زیادی بستگی به سن فرزندان دارد. بچه های پیش دبستانی و کوچکتر برای آشنایی با همسالان خود به والدین متکی هستند . والدین که برای دوستی بچه های کوچک خود با همسالانشان تلاش می کنند ، در حقیقت پایه اجتماعی شدن بچه هایشان را پی ریزی می نمایند.

    بچه های دبستانی نیز تا حدودی در روابط دوستانه متکی به والدین هستند که به راحتی می توانند بر روابط آنها نظارت و کنترل داشته باشند . اما رواج دوستی با همسالان یکی ازخصوصیات دوره  نوجوانی است . نوجوانان نسبت به بچه های کوچکتر از استقلال و آزادی بیشتری در روابط با همسالان خود برخوردارند و کمتر وابسته به والدین خود می باشند که این امر می تواند به یکی از مشکلات روابط با فرزندان تبدیل شود.

     راهکارهایی برای والدین:

    با احتیاط کامل و غیر مستقیم ، فرزند و دوستانش را زیر نظر بگیریم  مراقبت از آنان به این معنا نیست که نظر بد بینانه ای نسبت به دوستان فرزندمان داشته باشیم بنا بر این :

  •  حتما با دوستان فرزندمان آشنا شده و اطلاعاتی در مورد خانواده آنها بدست آوریم . یکی از این راهها این است که دوستان فرزندانمان را توسط او به منزل دعوت کنیم ، ضمن پذیرایی به گفتگوهای دوستانه و مختصر ( نه بازجویی) بپردازیم.

  •  اگر فرزندمان می خواهد به دلایل مختلف مانند درس خواندن یا جشن تولد به خانه دوستش برود از وضع خانوادگی و مکان مورد نظر اطلاعات لازم را کسب کنیم ( بهتر است برای بار اول خودمان او را به خانه دوستش برسانیم)

  •  وقتی فرزندمان با دوستانش برای درس خواندن، بازی یا میهمانی دور ازچشم ما هستند، هر چند وقت یکبار به قصدهای مختلف مانند پذیرایی ، پیش آنها برویم تا بدانیم چه می گویند و حتی مشغول چه بازیهایی هستند.

  •  سعی کنیم از بین بچه های خویشان ، دوستان و همسایگان که از لحاظ اخلاق و رفتار مورد تایید هستند خودمان رابطه دوستی را با فرزندمان برقرار و تقویت کنیم تا دوستان صمیمی هم شوند.

  •  برای فرزندانمان ویژگی های یک دوست خوب را در قالب جملات ساده بگوییم و حتی اگر مواردی از چنین دوستی های سالم و پسندیده در اطراف خود سراغ داریم مثال بزنیم ( ولی بایستی توجه نمود که او را در انتخاب دوست آزاد بگذاریم تا احساس اعتماد به نقش وی لطمه نخورد)

  •  به یاد داشته باشیم که فرزندانمان به وسیله دوستان خود بسیاری از مسائل را آموزش می بینند که حتی خانه و مدرسه نمی توانند به راحتی این آموزش ها را به او انتقال دهند.

  •  اگر با دوستی ، از دوستان فرزندمان موافق نیستیم ، مستقیما از آنها عیب جویی و انتقاد نکنیم بلکه در مورد دوستی های ناباب  و خطرناک با ذکر نمونه برای فرزندانمان توضیح دهیم و یا کارهای نادرست او را در قالب شخص سوم بیان کنیم و بگذاریم خود فرزندمان این معیارها را با دوستش بسنجد.

  •  از رفت و آمد فرزندمان با دوستانش و مکانهایی که می روند آگاه باشیم.

  •  وقت ویژه ای برای فرزندان خود بگذاریم و در این اوقات بدون اینکه مرزهای والدین و فرزندان از بین برود به گفتگوهای دوستانه بپردازیم و سعی کنیم که خودمان نقش یکی از دوستان صمیمی فرزندمان را ایفا کنیم.

  •  در مورد تفاوت سنی دوستان فرزندمان دقت کنیم ، چون ممکن است آنها اطلاعاتی در موارد مختلف به فرزندمان بدهند که مناسب سنش نبوده و برایش زیان آور باشد و یا او را مورد سوء استفاده های مختلف قرار دهند.

  •  وقتی که فرزندمان در مورد دوستانش صحبت می کند سعی کنیم شنونده خوبی برای او باشیم که گوش دادن فعالانه و صمیمانه رمز ارتباط موثر و دوستانه است .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

[ ۱۳٩٢/۱٢/۱٢ ] [ ٩:٢۳ ‎ب.ظ ] [ مدیر مجتمع آموزشی ] [ نظرات () ]

شـاد زیستـن

 زندگی موهبتی است که به ما ارزانی شده است و تا وقتی امید هست، زندگی هست.

ما قدرت آن را داریم که نومیدی را به امید، شکست را به پیروزی و اشک را به خنده مبدل سازیم به شرطی که به زندگی و شگفتی‌های آن، به لذت‌ها، ناامیدی‌ها، تلاش‌ها، رنج‌ها و دردها (بله) بگوییم.

اگر بکوشیم کلماتی از قبیل : «بله»، «امکان دارد»، «همیشه»، «امیدوارم» و «می‌توانم» را در فرهنگ لغات خود و اعضای خانواده وارد کنیم آنگاه شاهد تجلی شادی‌ها خواهیم بود.

ما قدرت آن را داریم که همه‌ی پدیده‌های شادی‌بخش زندگی را در اختیار داشته باشیم و آنها را برای خود خلق نماییم، فقط کافی است تصمیم به تغییر بگیریم.

اگر تصمیم بگیریم از امروز هر لحظه با عشق و غوطه‌ور در عشق زندگی کنیم معنی و مفهوم حیات و شاد زیستن را بهتر درک خواهیم کرد و از آن لذت خواهیم برد. به قول نازک‌اندیشی: (زندگی ریاضیات است، پس بیاییم اعتماد را در زاویه‌ی چشمانمان جای دهیم، شادی را به توان برسانیم، غم و اندوه را تفریق کنیم، کینه و نفرت را جذر بگیریم و همدلی و دوستی را ضرب کنیم و محیط و مساحت محبت را در دایره‌ی قلب دیگران بدست آوریم.)

شاد زیستن چیست؟

انسان موجودی شادی‌خواه و لذت‌طلب است. هرگز داشتن مال و اموال، نشانه‌ی خوشبختی و بی‌نوایی و فقر نشانه‌ی بدبختی نیست. اگر چنین بود ثروتمندان باید شادترین و فقرا بدبخت‌ترین افراد باشند، در حالی که همیشه چنین نیست. تمام شورها، شوق‌ها و لذایذ بهشت زندگی منتظر کسانی است که با تلاش و تفکر و مقاومت، خود را به این بهشت می‌رسانند.

بهشت در نزدیکی ماست ولی فقط برای کسانی متجلی می‌شود که دلشان ناب و بی‌غش باشد. این افراد دلیر و امیدوار زندگی می‌کنند تا همیشه شاد و بانشاط باشند و از زندگی بهره‌مند شوند، درست است که گفته‌اند: «زندگی به یک شب تار می‌ماند، باید چراغ خود را به دست خود بیفروزیم و زندگی خود را روشن کنیم.»

آیا دقت کرده‌اید وقتی که احساس خوبی درباره‌ی خود دارید، دیگران هم بهتر از همیشه به نظر می‌رسند؟ جهان بازتاب و عکس‌العمل رفتار خود ماست، وقتی از خودمان بیزاریم از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم عشق می‌ورزیم، تمام جهان در نظرمان دوست‌داشتنی است.

بهتر است افکار شاد و سالم داشته باشیم و سلامتی را حق انسانی و شایسته‌ی خود بدانیم. با خود ملایم باشیم و خانواده‌ی خود را بپذیریم.

دوست بداریم و بدانیم که یکی از کلیدهای شادی و خرسندی تمرکز ذهن بر لحظه‌ی حال است. این لحظه تنها زمانی است که در اختیار داریم و از لحظه بهتر چیزی بسازیم که آن شادی است.

آبراهام لینکن گفته: «اغلب مردم تقریباً به همان اندازه شاد هستند که انتظارش را دارند.» شاد بودن می‌تواند یکی از بزرگترین مبارزات ما در زندگی باشد. برای شاد بودن باید بر افکار شاد تمرکز کنیم.

 لازمه شاد زیستن جستجوی زیبایی‌ها و خوبی‌هاست. همه چیز در دست ماست.

به گفته کازانتراکس: «قلم و کاغذ و رنگ در اختیار شماست، بهشت را نقاشی کنید، بعد وارد آن شوید.»

در میان ما ایرانی‌ها جمله‌ی «این نیز بگذرد» رایج است. ما هرگز نمی‌دانیم که در آینده چه شادی‌ها، ثروت‌ها و نعمت‌هایی در انتظارمان است. پس لحظه حال را غنیمت بدانیم و نهایت استفاده را از آن ببریم.

 * شیوه‌های کسب احساس شادمانی در زندگی:

1- هرگز از پرسش کردن باز نمانیم:

- هرگاه از انجام کاری دلزده و خسته شدیم از خودمان بپرسیم چگونه می‌توانیم کارهایمان را بهتر، سریعتر، ساده‌تر، آسانتر و سرگرم‌کننده‌تر انجام دهیم تا به هدف نهایی برسیم!

2- احساس ناامیدی را از خودمان دور کنیم:

- اگر در مسیر زندگی امید خود را از دست دادیم مأیوس نشویم و هرگز فکر نکنیم راهی را که پیش گرفته‌ایم، آخرین راه است. پیوسته به دنبال راه های دیگر باشیم چرا که: «عاقبت جوینده یابنده بود».

3- ضعف‌های خودمان را بپذیریم:

- واقعیت این است که هر کس ضعف‌هایی دارد، به جای فرو ماندن در ضعف‌های خود و گرفتار شدن در دام یأس و ناامیدی، بکوشیم انتقادپذیر بوده و بر ضعف‌هایمان غلبه کنیم و به دنبال راهکار باشیم.

4- نقاط قوت خود را تقویت کنیم:

- انسان مجموعه‌ای از استعدادهای گوناگون است که می‌تواند با شناسایی و رشد و پرورش آن به کمال برسد. با کشف توانایی‌های خودمان و پرداختن به کارهای مثبتی که علاقه داریم، بیشترین لذت را از زندگیمان ببریم.

5- از مطلق‌گرایی دوری کنیم:

- ما در گستره‌ای از نسبت‌ها زندگی می‌کنیم تلاش کنیم از هر چیزی به نسبتی که می‌توانیم بهره گیریم. هیچ کس برای همیشه نمی‌تواند قهرمان شود، پس ما بیشترین تلاش را انجام دهیم و از نتیجه بدست آمده خرسند باشیم، خواه پیروز شویم یا نشویم.

6- با خودمان صادق و روراست باشیم:

- صادق نبودن با خود، آسیب رسان‌تر از احترام نگذاشتن به خود است. مواردی را که با خودمان روراست نبوده‌ایم بنویسیم و راه صادق بودن را با بررسی خطاهای خود بیابیم. تابلویی از صداقت باشیم و درس صادق بودن را به فرزندانمان نیز بیاموزیم.

7-  بیشتر به زندگی برسیم:

- گلی را در باغچه یا گلدان بکاریم و آن را به زندگیمان تشبیه کنیم، همانطور که شاداب ماندن گل به رسیدگی و پرورش نیاز دارد، زندگی خود و خانواده‌مان هم به مراقبت، تقویت، پرورش و ... نیاز دارد.

8- در گذشته زندگی نکنیم:

- اجازه بدهیم غبار گذشته از شانه‌هایمان فرو ریزد، هر اندازه در تیرگی گذشته گام برداریم از روشنایی آینده دورتر خواهیم شد. فرو ماندن در گذشته، فرو ماندن در سیاهی است. باید گذشته را به پرسش کشید، ناپاکی‌هایش را گرفت و زنگارهایش را زدود و از آن به مثابه‌ی عنصری برای پی ریختن آینده و شادمانه زیستن در حال بهره گرفت.

9- در حال ،شنا کنیم

-  در گذشته زندگی کردن و افسوس خوردن، دردی را دوا نمی‌کند، بلکه باید از گذشته و ناکامی های آن درس گرفت و بنای موفقیت را در زمان حال پی‌ریزی کرد، تا آینده‌ای روشن پیش روی داشته باشیم. در آینده نیز زندگی نکنیم، زیرا ممکن است ما را به رؤیاهایی که شاید به وقوع نپیوندد، دلخوش کند و از واقعیت دور سازد. زندگی در زمان حال باعث می‌شود که علاوه بر واقع‌بینی از موفقیت‌هایی که داریم بیشترین و بهترین استفاده و لذت را ببریم. هرگاه در زمان حال زندگی کنیم ترس را از ذهن خود دور می‌سازیم، چون ترس مقوله‌ای است مربوط به حوادث آینده. تجربه ثابت کرده است، کسانی که در زمان حال زندگی می‌کنند، مشکلات گذشته آنها را خموده و منفعل نمی‌سازد.

10- روی مواردی که کنترل داریم متمرکز شویم:

- وقتمان را روی مسائلی که در حد کنترل ما نیست سپری نکنیم. بر آنچه می‌توانیم کنترل کنیم مانند کمک کردن، سپاسگزاری کردن،‌کار کردن، خواندن، خندیدن و مانند این ها متمرکز شویم.

11- همچون کوه استوار باشیم

- به حقوق فردی و اجتماعی خود آگاهی پیدا کنیم و برای دستیابی به آنها کوشا باشیم. تلاش ما میزان دستیابی به حقوقمان را مشخص می‌کند. در ناملایمات زندگی، خود را نبازیم، از آنها درس بگیریم، بدانیم که شکست مقدمه پیروزی است، مشروط بر آنکه علت‌یابی نماییم.

12- یادگیری را فراموش نکنیم

- مغز ماهیچه‌ای مانند سایر ماهیچه‌هاست. اگر مغزمان را با یادگیری و اندیشیدن ورز ندهیم، ورزیده نمی‌شود. برای پرورش مغز بهتر است آن را با فعال کردن از طریق یادگیری، درگیر  نماییم.

13- در کمک کردن به دیگران پیشقدم باشیم

- کمک به همنوع از وظیفه‌های مهم هر انسانی است. کمک کردن به دیگران این احساس را در فرد به وجود می‌آورد که او فرد باارزشی است و می‌تواند به زندگی دیگران معنی ببخشد. همچنین وقتی می‌بینیم که توانسته‌ایم گره‌ای از کار دیگران بگشاییم، در درون خود احساس شادمانی و شعف می‌کنیم.

14- گذشت داشته باشیم

- همانگونه که لطف و مهربانی خداوند شامل حال بندگانش می‌شود چه خوب است ما نیز از خطاها و اشتباهات دیگران چشم‌پوشی کرده و راه آشتی را هموار سازیم، تا ضمن خوشحال کردن آنها، خودمان نیز با دور ریختن کینه‌ها به آرامش درونی دست یابیم.

هنگام روبرو شدن با وقایع ناگوار نیز با تسلط بر محیط تلاش نماییم شادی از دست رفته را دوباره به محفل وجودمان دعوت نماییم که

توصیه‌های زیر پیشنهاد می‌شود:

- فکر کردن غیر از غصه خوردن است، غصه خوردن هیچ دردی را دوا نمی‌کند و فایده‌ای ندارد. در حالی که بر اثر فکر کردن راه هایی برای رفع نگرانی‌ها پیدا می‌شود.

- هیچ مشکلی تا ابد باقی نمی‌ماند. پس برای رفع یا فراموشی مشکل پیشقدم شویم.

- زمانی که ناراحت هستیم بد نیست محیط را ترک کرده و کمی پیاده‌روی کنیم.

- حرکت و ورزش اثر نشاط‌آوری دارد اگر زمان ناراحتی چند متر را با سرعت بدویم، خواهیم دید که حالت ناراحتی کاهش می‌یابد.

- به نکات مثبت واقعه (پیشامد ناخوشایند) نیز فکر کنیم.

- غم و افسردگی مسری است وقتی قیافه ما اندوهناک است،‌دیگران هم افسرده و ناراحت می‌شوند، همینطور وقتی شاد باشیم چهره‌ی دیگران شاد می‌شود. پس هنگام ناراحتی بهتر است جمع را ترک نموده و قدم بزنیم.

- گذشته هرگز مساوی آینده نیست، هر چند که با ناملایمات روبرو شده‌ایم، می‌توانیم فکر کنیم که دوران بدبختی به پایان رسیده و خوشبختی از فردا شروع می‌شود.

- راز شاد زیستن، انجام دادن آنچه دوست داریم نیست، دوست داشتن آن چیزی است که انجام می‌دهیم.

 


 

 

[ ۱۳٩٢/۱٢/٦ ] [ ٩:٥٠ ‎ب.ظ ] [ مدیر مجتمع آموزشی ] [ نظرات () ]

زندگی صحنه ی یکتای هنر مندی ماست ×  هر کسی نغمه ی خود خواند و از صحنه رود   ×   صحنه پیوسته به جاست   خرم آن نغمه که مردم بسپارند به یاد

×میزان پیشرفت مدارس،وابسته به میزان ظرفیت مدیران مدارس است.

×مدیریت بن بست ندارد.باید تلاشی را از راهی دیگر ادامه داد.

×مدیران موفق،زودتر از دیگران می بینند،بیشتر از دیگران می بینند و دورتر از دیگران رامی بینند.

×سرعت عمل یکی از مهم ترین ویژگی های یک مدیر موفق است.

×اگر نسبت به کارکنان شور و شوق نداشته باشید ،شور و شوق آنان را نیز حراج  می کنید.

×  مدیر خوب آن نیست که اشتباه نکند،او باید اشتباه را تکرار نکند.

×تا زمان را مدیریت نکنیم نمی توانیم چیز دیگری را مدیریت کنیم.

×مدیران بزرگ بر خود سخت می گیرند و مدیران کوچک بر دیگران.

 × کیفیت کار شما تعیین کننده موفقیت شماست نه کمیت کار.

×بزرگترین خسارت مدرسه آن است که اعتماد به نفس دانش آموزان را از بین ببرد.

×بزرگترین گرفتاری یک مدیر آن است که فقط به گرفتاری ها فکر کند.

× دانش آموز کارآمد حاصل کار جمعی در مدرسه است.

×تفاوت یک مدیر آموزشی با یک رهبر آموزشی  در آن است که اولی کاررا درست انجام می دهد و دومی کار درست را انجام می دهد.

×کیفیت ظاهری مدرسه چون آیینه ای است که کیفیت ارتباطات داخلی مدرسه را نشان می دهد.

×برنامه ریزی یعنی اینکه:چه کاری را چگونه و با چه کسی و کجا و در چه موقعی باید انجام داد.

×مدیریت یعنی اینکه هرگز قبل از فکر کردن ،حرف نزنید و کاری انجام ندهید.

×مدیران کارآمد همیشه بوجود آورنده تحول هستند نه قربانی تغییرات.

×کلید پیروزی در مدیریت ؛سرعت ، نوآوری و تمرکز روی هدف است.

×محک واقعی هنر مدیریت ، کیفیت عملکرد او در زمان بحران است.

×این گونه مدیران کارآمد نیستند:1-از تغییر می ترسند.2- غفلت دارند.3- به آینده اطمینان ندارند.4- اهل فرضیه سازی و تفکر نیستند.

×این سه نگرش برای کارآمد بودن و جذاب بودن یک مدیر الزامی است:1- نگرش فعال داشتن 2- نگرش اهمیت دادن به دیگران 3 -  نگرش سبقت در ارائه خدمات به دیگران

×این که گفته می شودما زحمت خود را کشیده و تلاشمان را کرده ایم فایده ندارد،مدیر موفق باید هر آنچه را که لازم است انجام دهد.

×در مدیریت قاطع ،اما مهربان باشید؛جدی اما لطیف باشید.

×مدیران موفق ، کارهای متفاوتی انجام نمی دهند ،آنان کارها را به شیوه های متفاوت انجام می دهند .

×سعی کنید انسان ارزشمندی باشید تا این که انسان موفقی با شید.           (آلبرت انشتین )

×درتعیین اهداف چه چیزهایی مهم است :1- اهداف بایدمتعادل باشد 2- کیفیت مهم است نه کمیت 3- اهداف باید با ارزش هایمان سازگار باشد 4- فعالیت همان پایان دادن کارنیست  (حرکت پروانه هادرشیشه)

×اهداف بایدچندشرط داشته باشد:1- معین باشد 2- قابل اندازه گیری باشد  3- قابلیت دستیابی داشته باشد  4- واقعی باشد   5- وابسته به زمان باشد

×علت نرسیدن به هدف چیست  ؟1- نگرش بدبینانه 2-  ترس ازشکست 3-  نداشتن همت بلند4- طفره رفتن 5-  چشم پوشی ازاهمیت هدف6- عزت نفس پایین 7- فقدان دانش وآگاهی درباره ی انتخاب هدف

×ظرفیت یک مدیر خیلی مهم تر از ظرفیت و حجم مشکل است.

×احساس مثبت خود را تغذیه کنید و به احساس منفی گرسنگی دهید.

×اگر ندانید به کجا می روید نمی فهمید که کی به آنجا خواهید رسید.

×بدانیم که مشکلات:قابل حل هستند،موقتی هستند،بخش عادی زندگی هستند،موجب پیشرفت ما می شوند،با ما مبارزه می کنند وما را ورزیده می کنند.

×راز موفقیت در شرایط بد آنست که ببینیددر شرایط خوب اگر این کار را شروع می کردید چه کارهایی انجام می دادید.

×نگرش شما همانند قلم موی نقاشی تمام جنبه های مدرسه را رنگ آمیزی می کند.

×مجموع تفکرات شما تمامی رفتارتان را در بر می گیرد.

×اغلب کسانی که شکست می خورند در حقیقت مغلوب نشده اند بلکه به آسانی تسلیم شده اند.

×پیروزی آن نیست که هرگز زمین نخوری ،بلکه پیروزی آنست که بعد از هر زمین خوردن برخیزی.

×همیشه پیشرفت در مدرسه را تحسین کنیدچه در کارکنان و چه در دانش آموزان.

×وقتی در مدرسه همه چیز به خوبی پیش می رود برخیزید و حرف مثبتی بزنید.

×خوب فکر کردن یعنی بدانید چگونه از ذهن و قلب ،از نظم و احساس استفاده کنید.

×اگر تا به حال عادت داشته اید اطلاعات را به شیوه ی شنیداری پردازش کنید،از این به بعد ترک عادت نموده وهر آنچه را که می شنوید،یادداشت نمایید.

×مدیرانی که وقت خود را تحت کنترل دارند:کار بیشتری انجام می دهند،تنش کمتری را تجربه می کنند،روابط بهتری دارند،نسبت به خود و زندگی احساس بهتری دارند،وقت کافی برای کارهای مورد علاقه شان پیدا می کنند.

×برای حرف زدن زیبا ترین و خوش آهنگ ترین الفاظ را انتخاب کنید.

×به واسطه مدیربودن خود از دیگران توقع بیجا نداشته باشید.

×از اشتباهات خود درس بگیرید وآن را به دیگران نیز درس بدهید.

×نقاط ضعف و قوت خود را کشف کنید.

×بدون توهین به عقاید دیگران ،با آنها مخالفت کنید.

×در انجام کارها روی شیوه ای خاص تاکید نکنید.شایدکسی بتوانداز مسیرکوتاه تر و بهتری شما را به مقصد برساند.

×طوری رفتارکنید که دیگران شما را به عنوان الگوانتخاب کنند و آینده کاری دلخواه خود را درقالب شخصیت شما مجسم کنند.

×با شروع به موقع جلسات ، وقت شناسی را عملا به حاضرین بیاموزید.

×همیشه به خاطر داشته باشید که تواضع و متانت بر شکوه شما می افزاید.

×تفکر و تعمق قبل از پاسخگویی راحت تر از پیدا کردن چاره ای برای تغییر آنچه عنوان شده می باشد.

×به هر کس به فراخور فعالیت و بازده کاری اش پاداش دهید و با اعمال پاداشهای مساوی حرکت افرادشایسته گروه راکند نکنید.

×هرگزبرای پیشبرد اهداف کاری خود ،دیگران را با وعده های بی اساس فریب ندهید .

× پیروزی درپرتوتدبیرواحتیاط است .تدبیرواحتیاط به تفکر است وتفکرصحیح به نگهداری .

×اگرمی خواهید همکاران شما بهتر شوند شما مدیربهتری شوید .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[ ۱۳٩٢/۱٢/٥ ] [ ٦:٥۳ ‎ب.ظ ] [ مدیر مجتمع آموزشی ] [ نظرات () ]

مهارت‌های همسرداری

 

جهان هستی و خلقت بر زوجیت استوار شده است؛ زوجیت قانون حیات و بقاست. در میان انسان‌ها حساس‌ترین انتخاب در طول زندگی، انتخاب همسر است که بر اساس آن نهاد خانواده شکل می‌گیرد.

والاترین هدف و کارکرد خانواده تکمیل هویت و تأمین آرامش همسران است.

در سایه آرامش، انسان‌ها به رشد و بالندگی مناسب دست می‌یابند و خلاقیت‌های خود را بروز می‌دهند.

مهر و محبت، صمیمیت و وفاداری از مهمترین عوامل پایندگی و تقویت نهاد خانواده است. همچنان که حفظ کانون خانواده یکی از اصلی‌ترین تکالیف هر یک از همسران محسوب می‌شود. شایسته است همسران با شناخت کامل تفاوت‌های یکدیگر و یادگیری روش‌های ابراز محبت و دستیابی به تفاهم، سعادت خود و خانواده را بیمه نمایند و از کوتاهترین لحظه‌های با هم بودن بیشترین بهره‌ها را ببرند.

تعریف

همسرداری مهارتی است که زن و شوهر (زوجین) با شناخت توانمندی‌ها، تفاوت‌ها و حساسیت‌های یکدیگر بتوانند به نیازهای جسمی، عاطفی، روانی و جنسی طرف مقابل پاسخ دهند، به طوری که هر دو احساس رضایت خاطر نموده به آرامش نسبی دست یابند.

تفاوت‌های روان‌شناختی زنان و مردان در زندگی مشترک

  • میزان اعتماد به نفس زنان با احساس اطمینان آنان از «دوست داشته شدن» رابطه مستقیمی دارد، در حالی که مردان زمانی از اعتماد به نفس کافی برخوردارند که بتوانند درخواست‌های همسران خود را برآورده کنند.

  • زنان دوست دارند برای حل شدن یک موضوع درباره آن صحبت کنند (حتی اگر وقت زیادی صرف نمایند)؛ در حالی که مردان این عمل زنان را پرحرفی تلقی می‌کنند.

  • زنان دوست دارند که شوهرانشان محبت خود را ابراز کنند و به آنان بگویند که چقدر دوستشان دارند، اما مردان فکر می‌کنند که همسرانشان باید بدانند که «من فقط او را دوست دارم، نیازی به گفتن نیست».

  • وقتی مردان از زنان خود حمایت می‌کنند، آنان را در حل مشکلاتشان توانمندتر می‌سازند، و به زندگی امیدوارتر و علاقه‌مندتر می‌کنند.

  • زنان فرمان بردن را دوست دارند ولی معتقدند این فرمان بردن باید عاشقانه باشد، در این صورت حاضر به هرگونه ایثار و فداکاری خواهند بود.

  • هنگامی که مردان دیر می‌کنند، زنان با سؤال‌های «چرا دیر کردی؟» کجا بودی؟ و ... در حقیقت دلواپسی و نگرانی توأم با عشق و علاقه را به همسر خود ابراز می‌کنند، اما شوهران فکر می‌کنند که همسرانشان می‌خواهند آنها را زیر سؤال ببرند و افراد بی‌مسؤولیت و غیرمطمئنی جلوه دهند.

  • وقتی شوهران فکر می‌کنند که برای زندگی و همسرشان مفید هستند، احساس ارزشمندی و توانمندی می‌نمایند ولی زنان زمانی این احساس را دارند که فکر کنند برای همسرانشان عزیز هستند.

  • مردان پس از گوش کردن به صحبت‌های همسر خود بلافاصله می‌خواهند مشکل را حل کنند، بنابراین به راهنمایی آنان می‌پردازند، در صورتی که شاید زنان فقط می‌خواستند احساساتشان را بیان کنند.

  • زنان میزان ارزشمندی و علاقه شوهرانشان را به خود با میزان برآورده شدن خواسته‌هایشان محک می‌زنند.

  • مردان یا باید سعی کنند خواسته‌های منطقی آنان را برآورده کنند و یا آنان را با دلایل صحیح متقاعد سازند.

     *کلیدهای برقراری ارتباط صحیح با خویشان همسر

    1-به خانواده همسرمان نیز به اندازه خانواده خود احترام بگداریم.

    2- با خانواده همسر خود همانگونه رفتار کنیم که با خانواده خود رفتار می‌نماییم.

    3- به هیچ یک از خانواده‌ها اجازه دخالت در زندگی خود را ندهیم. در صورتی که خانواده‌ها قصد راهنمایی داشته باشند، فقط از تجربه‌های آنان استفاده کنیم و تصمیم نهایی را با مشورت همسر خود اتخاذ نماییم.

    4- در صورت بروز اختلاف، از در میان گذاشتن موضوع با نزدیکترین خویشاوندان نیز پرهیز کنیم، زیرا این کار موجب گسترش دامنه اختلاف می‌شود.

    5- در حضور خویشان به همسر خود بیشتر توجه کنیم و او را در گفت و گوها شرکت دهیم.

    6- در صورت بروز مشکل از سوی خانواده زن یا مرد، عضو همان خانواده باید مشکل را حل کند، زیرا هر یک از همسران به خوبی خانواده خود را می‌شناسند و بهتر می‌توانند چاره‌جویی نمایند.

    7- از چشم هم چشمی و حسادت بپرهیزیم.

    8- به آداب و رسوم خانواده همسرمان احترام بگذاریم؛ چنانچه برخی از آن ها را صحیح نمی‌دانیم هرگز آنان را به خاطر پایبندی به آداب و رسوم خود استهزا نکنیم.

    9- لازم است گاهی همسران به تنهایی به دیدار خانواده خود بروند (این کار موجب ارضای محبت مادر و فرزندی می‌شود).

    10- این واقعیت را بپذیریم که علاوه بر همسر، پدر و مادر حق مسلمی بر گردن ما دارند، بنابراین در صورت ضرورت، هر یک از همسران باید به خوبی از خانواده خود حمایت کنند.

     *آشنایی با برخی از مهارت‌های همسرداری

    1-شاد باشیم: شاد بودن همیشه ارزشمند است، پس سعی کنیم خود را خوشحال و سرحال نشان دهیم تا خستگی را از تن شریک زندگی خود دور کنیم.

    2- صبور باشیم: اگر رفتار همسرمان را خوشایند نمی‌دانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از چگونگی رفتارش آگاه کنیم.

    3- منطقی رفتار کنیم: مسائل را منطقی و درست بررسی کنیم و به جای منافع شخصی، مصالح زندگی مشترک را در نظر بگیریم و بی‌طرفانه قضاوت کنیم.

    4- کم‌توقع باشیم: از همسرمان آنقدر انتظار داشته باشیم که بتواند به انتظارات پاسخ بدهد.

    5- مثبت‌نگر باشیم: با به یاد آوردن لحظات شیرین زندگی بدبینی را از خود دور کنیم، به رفتارهای خوب همسرمان بیشتر بیندیشیم و جنبه‌های خوب زندگی را فراموش نکنیم.

    6- خوش‌بین باشیم : داشتن نگاه خوش‌بینانه به زندگی و اطرافیان باعث ایجاد آرامش و بذل محبت و عاطفه می‌شود.

    7- یکدل باشیم: درک متقابل موجب ایجاد تفاهم می‌شود و یکدلی به وجود می‌آورد.

    8- شنونده خوبی باشیم: هنگامی که همسرمان با ما صحبت می‌کند حتی‌الامکان به چشمان او نگاه کنیم و یا با اشاره و سر تکان دادن نشان دهیم که به حرف‌های او توجه داریم.

    9- مشوق همسر خود باشیم: برای رفتارها و صحبت‌های همسرمان ارزش قائل شویم و با یادآوری موقعیت‌های موفق گذشته او را تشویق کنیم تا آینده بهتری داشته باشد.

    10- به پیشرفت یکدیگر اهمیت دهیم: آنقدر صمیمی باشیم که پیشرفت و ترقی همسرمان یکی از آرزوهای ما باشد، در حقیقت اولین کسی که از این پیشرفت سود می‌برد ما هستیم.

    11- خوش‌قول باشیم: برای حرف‌ها و قول‌های خود ارزش قائل شویم و خود را در مقابل آن ها مسوول بدانیم خوش قولی نشانه احترام به خود و همسر است.

    12- به شخصیت همسرمان احترام بگذاریم: و حرمت یکدیگر را نزد خانواده و دوستان و ... حفظ کنیم.

    13- ارتباط کلامی و عاطفی خود را حفظ کنیم: سعی کنیم با همسر خود درباره مسائل مختلف گفتگو کنیم. صحبت کردن بهترین راه آگاهی از افکار و احساسات همسر می‌باشد.

    14- با یکدیگر مهربان باشیم: همسرمان را جزیی از وجود خود بدانیم، محسنات او را بازگو کنیم، برایش خوبی بخواهیم و در راه کمک به همسرمان تمام تلاش خود را بکار ببریم. با مهربانی می‌توانیم مالک قلب‌های یکدیگر باشیم و رابطه گرم و صمیمی برقرار کنیم.

    15- محبت‌پذیر و قهرگریز باشیم: منش توأم با مهربانی و دوری از قهر و کینه صفت  همسران فداکار است. تلاش کنیم که آیینه زندگیمان شفاف و بدون غبار کدورت باشد.

    16- راستگو باشیم: صداقت و راستی از بهترین سرمایه‌های زندگی مشترک است. هرگز نباید به دروغ و نیرنگ متوسل شویم حتی اگر حقیقت به نفع ما نباشد. فراموش نکنیم که دروغ پایه‌های زندگی را سست می‌کند.

    راستی کن که راستان رستند              در جهان راستان قوی هستند

    17- محیط خانواده را با صفا کنیم: فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست‌داشتنی باشد که همسرمان در آن احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد.

    18- به ارزش‌های دینی، اخلاقی و خانوادگی پایبند باشیم: ارزش‌ها از ارکان و ستون‌های اصلی خانواده محسوب می‌شوند و مقید بودن به ارزش‌ها موجب دوام و استحکام خانواده می‌شود و اصالت آن را حفظ می‌کند.

    19- به نیازهای همسر توجه کنیم: رفتار دلنشین و توأم با متانت موجب می‌شود خواسته‌های خود را به راحتی بیان کند.

    20- بهداشت روانی همسر را تأمین کنیم: در سایه سلامت جسمی و روانی می‌توانیم به هدف‌های خود برسیم، بنابراین باید به رفتار او توجه نماییم و از افسردگی و خمودیش جلوگیری کنیم.

    21- با یکدیگر مشورت کنیم: هر یک از همسران باید حق داشته باشند نظر و پیشنهاد خود را بیان کنند. با مشورت کردن، راه رسیدن به زندگی سالم کوتاهتر می‌شود.

    22- قدرشناس باشیم: از همسرمان به خاطر انجام وظایف، مسؤولیت‌ها و همکاری‌هایش قدردانی ابراز کنیم. برای سپاسگزاری و تشکر به کلمه‌های خاصی نیازمند نیستیم!

    23- احساس مسؤولیت داشته باشیم: هر یک از همسران باید خود را در مقابل کاری که بر عهده گرفته‌اند متعهد بدانند و از انجام دادن آن شانه خالی نکنند.

    24- برنامه‌ریزی کنیم: در حقیقت برنامه‌ریزی به زندگی خانوادگی نظم و سامان می‌بخشد.

    25- الگوی خوبی باشیم: طوری رفتار کنیم که الگوی رفتاری مناسبی برای همسر و فرزندان خود باشیم.

    26- خود را به جای همسرمان بگذاریم: دنیا را از دریچه نگاه او ببینیم و از خود بپرسیم «اگر من جای او بودم چه می‌کردم؟»

    27- به خواسته‌ها و افکار یکدیگر احترام بگذاریم: فراموش نکنیم که ازدواج پیمان همکاری و تشریک مساعی است.

    28- میانه‌رو و متعادل باشیم: حضرت علی (ع) فرموده‌اند «خیر الامور اوسطها» پس اگر در تمام امور زندگی (خوردن، خوابیدن، مسافرت و حتی محبت کردن و ...) اعتدال را رعایت کنیم کمتر دچار مشکل می‌شویم.

    29- با جملات زیبا از همسر خود دلجویی کنیم: یک جمله شورانگیز می‌تواند طوفانی از خشم و غضب و نفرت را خاموش کند و بنای زندگی را از خطرات گوناگون دور سازد.

    30- روابط زناشویی را بسیار مهم بدانیم: عدم توجه به این روابط موجب ایجاد مشکلات مختلف خانوادگی، روحی و روانی برای هر یک از طرفین می‌شود و زندگی را با خطرهای جدی روبرو می‌کند.

    31- به همسر خود بگوییم که من به خاطر عشق به تو همه سختی‌های زندگیمان را می‌پذیرم. چنین جملاتی باعث دلگرمی او می‌شود.

    32- همسر خود را راضی کنیم: باید طوری رضایت همسرمان را جلب نماییم که مطمئن باشیم هیچ وقت ما را ترک نمی‌کند و یا در هیچ مشکلی ما را تنها نمی‌گذارد.

    33- با متانت و صداقت قبول کنیم که در بعضی از کارها همسرمان شایسته‌تر است.

     34- برای سخن و پیشنهاد همسرمان احترام قائل شویم و خود را عقل کل ندانیم. باور داشته باشیم که همیشه همه چیز را همگان دانند.

     35- سختی‌ها و مشکلات محیط کار را در حد ضرورت با همسرمان در میان بگذاریم؛ همفکری بار مشکلات را سبکتر می‌نماید.

    36- فرمان ندهیم: نباید خانه را به پادگان تبدیل کنیم. متوجه باشیم که خانه کانون عشق و محبت است نه محل یکه تازی و خشونت.

    37- تعصبات غلط و افکار مزاحم را از خود دور کنیم: افکار مزاحم مانند خوره، سلامت روانی انسان را از میان می‌برند. بهتر است به جای اعمال تعصبات دست و پاگیر انرژی خود را صرف توجه به همسر و خانواده نماییم.

    38- از ازدواج خود اظهار پشیمانی نکنیم: زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنیم و از یاد نبریم که زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.

    39- روی نقاط ضعف همسر خود انگشت نگذاریم: هر فردی ممکن است در موارد مختلف دچار ضعف باشد آشکار کردن و بزرگ جلوه دادن این نقاط ضعف موجب ایجاد کدورت می‌شود. هرگز نباید از نقطه ضعف‌ها به عنوان اسلحه‌ای برای سکوت یا شکست دادن همسر استفاده کنیم.

    40- مقابله به مثل نکنیم: از رفتارهای تلافی‌جویانه بپرهیزیم و سعی کنیم به جای مقابله به مثل، رفتار مناسب را به او یادآوری نماییم.

  •  عرصه زندگی تفاهم است نه تقابل

     

     

                                              

     

     

     

     

     

     

     

     

[ ۱۳٩٢/۱٢/۳ ] [ ۸:۱٠ ‎ب.ظ ] [ مدیر مجتمع آموزشی ] [ نظرات () ]

بدگویی وزیر آب زنی یک عمل مذموم

 


 معمولادر زندگی ومحل کار مجموعه ای ازانسان های مختلف با قابلیت ها وفرهنگ های تربیتی متنوع  مشغول به کار هستند  که در فرایند کاری می توان بانگرش مثبت به آنها اعتماد کرد . اما گاهی افرادی هستند که به دلایل مختلف نقش تخریب شخصیت فرد دیگری را نزد دوستان ،بستگان ، همکاران ،مدیران  وسرپرستان آن مجموعه ایفا می کنند که باعث آزار و ناراحتی دیگران می شوند  وبه تدریج فضای محل کار وزندگی مسموم و از سویی کارایی  واز سوی دیگر رضایت شغلی ولذت  زندگی از محیط کار  و.... کاهش و منجر به سلب  آرامش می گردد.

 


 * نشانه های بدگویی و زیر آب زنی در روابط اجتماعی ومحل کار

 این رفتار نامناسب به هر شکل که رخ دهد به معنی بدگویی وفاصله انداختن  فاصله ذهنی مثبت فردی در مقابل دیگران است که در نتیجه آن فرد مذکور موقعیت اجتماعی کاری و یا محبوبیت وجایگاه خود را به تدریج متزلزل و از دست بدهد.

  1- گاهی فردی احساس می کند با حضور فرد دیگر به ارتقاء شغلی ،کسب پاداش و... که لیاقت آن را دارد نمی رسد.

 2-  گاهی فرد احساس می کند رفتار عاطفی و ........... مدیر نسبت به او تغییر کرده وبیشتربه سمت فرد دیگری سوق داده شده است.

 3- ممکن است  احساس کند منافع  کوتاه مدت وبلند مدت او به خطر افتاده است.

 4-  احساس می کند فرد یا افرادی از همکاران  ودوستان او از وی دوری می کنند واورا در جمع خود نمی پذیرند.

 5-  به طور نا گهانی تغییر رفتار می دهد واگر با فردی رفتار عادی وبا عطوفت داشته ویا رفتار غیر عادی تغییر موضع می دهد ورفتاری متناقض نسبت به قبل از خود بروز می دهد.

 همه موارد فوق وسایر رفتار های غیر معمول دیگر موجب می شود تا با سخن چینی ، بدگویی وگزارش های درست ونادرست روابط بین فردی   خانوادگی ،دوستان ،همکاران ومدیران وسرپرستان مستقیم وغیر مستقیم مجموعه محل کار خود را مدیریت نماید وبه اهداف مورد نظر خود دست یابد، این پدیده ناخوشایند ومذموم، مانع ایجاد روابط انسانی، ،روابط اجتماعی تحقق اهداف سازمانی وشکوفایی قابلیت های فردی وگروهی می گردد.

 همانطور که اشاره شد بخش زیادی از این عادت های ناپسند در افراد به روش های تربیتی و سبک زندگی خانوادگی آنان وبخش دیگری از آن به مخاطبین و مدیران سازمان ها و افرادی که گزارش هایی از این دست را دریافت و می پذیرند هم بستگی دارد.

 شیوه های بدگویی وژیر آب زنی

 1- ارائه اطلاعات نادرست در خصوص یک فرد  تلاش  مذبوحانه در جهت نسبت دادن  انجام عملی  به فردی که از سوی  فرد مورد نظر سر نزده باشد.

   2  - ارائه اطلاعات صحیح درمورد یک فرد: در این شیوه یک عمل نادرست فرد، برجسته و بزرگ نمایی  می شود وبه فرد مورد نظر،همکاران ویابه مدیر سازمان و... گزارش می شود تا به این ترتیب موقعیت فردی یاکاری اورا تضعیف و یا آنکه جایگاه اجتماعی اورا تخریب نماید.

   3-   ترکیب اطلاعات صحیح و نادرست در مورد یک فرد  فردی که دچار این پدیده روانی واجتماعی است  به تدریج حرفه ای می شود واطلاعات درست ونادرست را ترکیب وبر پیچیدگی آن می افزاید وبه انحاء مختلف  در تفسیر اطلاعات بر مبنای نگرش خود والقاء به دیگران ومدیران مسیر تاثیر گذاری خود را طی می کند.

 *  چگونه باید با این رفتار ناهنجار اجتماعی مقابله کرد؟

 اگر احساس می کنید  فرد وهمکارتان نسبت به کار،شخصیت ، جایگاه اجتماعی و....... شما رفتار نامناسب دارد به کارگیری موارد زیر توصیه می شود.

 1-   در زندگی فردی واجتماعی باید بنا را بر اعتماد وحسن روابط گذاشت  وهرگز بنا را بر بدبینی نگذارید بلکه با  حُسن اعتماد روابط فردی واجتماعی خود را با رعایت احتیاط تنظیم کنید.

 2-  توجه داشته باشید بین بدبینی واحتیاط فاصله اساسی وجود دارد، بدبینی یک رفتار روانی ،اجتماعی است درحالی که احتیاط یک نکته ایمنی می باشد واگر بد بینی حاکم بر فضای ذهنی شما شد آرامش از زندگی ومحیط اجتماعی وکار سلب می شود.

3-  علل وعوامل  این رفتار از سوی همکار و... را به صورت محسوس ونامحسوس مورد بررسی قراردهید وبا تحلیل آن تا به یقین نرسیده ایداز هرگونه اظهار نظر وقضاوت خودداری کنید.

 4-  پس از اطمینان و اگاهی از صحت  رفتار فرد مورد نظر،بادوستان یاهمکارانی که به او اعتماد دارید ومطمئن هستید که اغراض شخصی وهوای نفس درآنان وجود ندارد بدون فراهم کردن زمینه تهمت نظرات  آن ها را جویا شوید.

 5-  سعی کنید خطا های رفتاری وکاری نداشته باشید تا فرد بدگو وزیرآب زن زمینه بروز وظهور پیدا نکند واگر خطایی مرتکب شدید در جهت پوشش آن  مرتکب خطای بزرگتری نشوید بلکه به موقع به اشتباه خود اعتراف وزمینه بروز هرگونه بهره برداری منفی را توسط دیگران از بین ببرید.

 6-  پس از کشف حقیقت وواقعیت  ومواجه شدن با فرد بدگو و....  باصلابت و منش رفتاری متعادل با او برخورد کنید واز انجام هر عملی که موجب نگرانی شود خودداری کنید وپس از گذشت مدتی به صورت مودبانه ومسالمت آمیز از او بخواهید اگر در مورد شما اشکالی وجود دارد بیان کند وبعدگلایه خودتان را مطرح نمایید.

 7-  با رفتار متین وموقر ، آنچه که شایسته شخصیت شما می باشد به صورت مستقیم وغیر مستقیم به او تفهیم کنید که شما درصدد مقابله به مثل نیستید وبه او کمک کنید که در مناسبات اجتماعی وکاری خود به موفقیت هایی دست یابد ،یقینا با نوع نگرش ورفتار شما او از کرده خود پشیمان ودر جهت اصلاح او قدم برداشته اید.

 8-  اگر روند بدگویی او استمرارداشت ،بدون اینکه زمینه ناخرسندی و نگاه منفی به فرد بدگو وزیر آب زن در ذهن مخاطب ویا مدیران حاصل شود موضوع را به آنان اطلاع دهید وبا همکاری یکدیگر در جهت خنثی کردن این نوع رفتار ها عمل کنید.

  *سخنی بامدیران و ...

 1-  گزارش های افراد را به دقت بررسی ،تحلیل واز مقاصد ارائه اطلاعات واصله وذینفع یا عدم آن اگاهی کامل داشته باشید.

 2- با مطالعه واشراف به روند اجرایی فعالیت ها  در محل کارخودامکان دور زدن افراد را توسط دیگران خنثی کنید.

 3-  مدیران بایدتوجه داشته باشند که ضمن شنیدن مطالب فردبنحوی رفتارکنند که طرف مقابل ناخشنودی شمارا احساس کند و زمینه بدگویی وزیرآب زنی در وی تقویت نشود.

 4-  وظایف ،انتظارات  وعملکرد مجموعه تحت مدیریت خودرا به نحوی رصد کنید که ارزیابی عملکرد هریک از افراد مبتنی بر شاخص های عملیاتی تعیین شده  واستاندارد های تعریف شده قابل اندازه گیری باشد.

5-  زمینه بروز هرگونه تبعیض در ذهن افرادی که با آنان در تعامل وفعالیت می باشید رفع گردد و این احساس به وجود آید که  تفاوت ها در عملکرد آنان می باشد ، واگر تشویق وپاداشی  به فرد وافرادی تعلق می گیرد به میزان فعالیت او  فراتر از وظایف می باشد نه روابط بین فردی

 6- اززحمات همکاران ، قدردانی و سپاسگزاری کنید وبا تشویق های کلامی ،نوشتاری و............. به وظایف مدیریتی در حوزه انگیزشی  وروابط انسانی عمل نمایید.

 7- فراموش نکنیم که  درروابط کاری عملکرد نا مناسب افراد مورد ارزیابی ونقد قرار می گیرد واز سرزنش وتخریب شخصیت فرد خودداری  وبالحن آرام و...... برخورد کنیدتا زمینه مقاومت را ازبین ببرید وزمینه اصلاح رفتار فراهم گردد.

8- به یاد داشته باشیدکه قبل از قضاوت درنحوه راه رفتن دیگران کمی با کفش های اوراه برویدوسپس  در باره اوقضاوت کنید.

9- مدیران شهامت پذیرش خطا ها وعذر خواهی در برابر عملکرد ونحوه رفتار با دیگران را در خود ایجاد ، تقویت و عملی کنند.

10- زمینه انتقاد منطقی را فراهم کنید تا روند اصلاح روش ها وبهبود کیفیت اجرایی فعالیت ها فراهم گردد وبه یاد داشته باشیدکه انتقاد را باانتقام مترادف ندانید.

 11-  از زمین  بخشش وسخاوت رایادبگیریم که دربرابر گرفتن دانه ای  صد ها دانه می بخشد.

12- محیط زندگی وکار را از تعامل ،تفاهم  و آرامش به تقابل ،تخاصم و تلاطم بدل نکنید.

 12- فراموش نشود ایجاد انگیزه های درونی ، علقه سازمانی  و.... توسط مدیر به عنوان نیروی محرکه یکی از مولفه های مهم در مدیریت سازمانی می باشد.

13- مدیران اثربخش ، از چهاردیواری تنگ من به در می آیند تا در میدان وسیع  خرد جمعی سبز و خرم  وبا طراوت ما پرواز کنند.

  و نکته پایانی :

 ز ملک تا ملکوتش حجاب بردارند

     هر آنکه خدمت جام جهان نما بکند

     کمال سر محبت ببین نه نقص گناه

     که هرکه بی هنر افتد نظر به عیب کند

 *  آنگونه رفتار کنید که دوست داریدبا شما رفتار شود.

 

[ ۱۳٩٢/۱٢/٢ ] [ ٧:۳٠ ‎ق.ظ ] [ مدیر مجتمع آموزشی ] [ نظرات () ]

* عذرخواهی واقعی

یک عذر خواهی واقعی شامل سه بخش می باشد.

1- متاسفم 2- تقصیر من بود 3- برای جبرانش چه کاری می توانم انجام دهم، اغلب ما بخش سوم را فراموش می کنیم وگاهی همه موارد را ، در خلوت خود به آن فکر کنیم ، تا کنون چقدر فراموش کرده ایم یک عذر خواهی کوچک وبدون هزینه را

* همه ارزشمندند

 مداد رنگی ها مشغول  فعالیت بودند به جز مداد سفید . هیچ کس به او کار واگذار نمی کرد ،همه می گفتند ،تو به هیچ دردی نمی خوری ، یک شب که مداد رنگی ها در سیاهی شب گم شده بودند ،مداد سفید تا صبح ماه کشید ،مهتاب کشید و آنقدر ستاره کشید که کوچک وکوچکتر شد صبح در جعبه مداد رنگی جای او با هیچ رنگی پرنشد............ به یاد هم باشیم  ، همه را ارج نهیم  شاید فردا ما هم نباشیم....

[ ۱۳٩٢/۱٢/۱ ] [ ٧:۱٠ ‎ب.ظ ] [ مدیر مجتمع آموزشی ] [ نظرات () ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

لینک های مفید
امکانات وب

اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً

خدمات وبلاگ نویسان جوان

Check Google Page Rank Online User
Google

در اين وبلاگ
در كل اينترنت
Online User

نیت کنید و اشاره فرمایید